神田のハイペナ練習一覧

ハイペナの練習メモ置き場 多分普通の記事は別ブログで書く

872年度 横浜練習一覧

(07/06 22:00):(07/06 22:30):(07/06 23:00):(07/06 23:30):(07/07 00:00):(07/07 00:30):(07/07 01:00):(07/07 01:30):(07/07 02:00):(07/07 02:30):(07/07 03:00):(07/07 03:30):(07/07 04:00):(07/07 04:30):…

871年度 横浜練習一覧

(07/01 22:30):紅白戦★★★(07/01 23:00):コーチ指導★★★(07/01 23:30):ノック★/変化球特訓★(07/02 00:00):ノック★/変化球特訓★(07/02 00:30):バーベル★★/PNF★★(07/02 01:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(07/02 01:30):ノック★/変…

870年度 横浜練習一覧

(06/26 22:00):ティー打撃★/5km走★(06/26 22:30):ティー打撃★/5km走★(06/26 23:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(06/26 23:30):筋トレ★/遠投★(06/27 00:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(06/27 00:30):コーチ指導★★★(06/27 01:00)…

869年度 横浜練習一覧

(06/21 22:00):ダッシュ★/精神修行★(06/21 22:30):特打★★/15km走★★(06/21 23:00):紅白戦★★★(06/21 23:30):ノック★/変化球特訓★(06/22 00:00):ティー打撃★/5km走★(06/22 00:30):監督指導★★★★(06/22 01:00):紅白戦★★★(06/22 01:30)…

868年度 横浜練習一覧

(06/16 22:00):ノック★/変化球特訓★(06/16 22:30):監督指導★★★★(06/16 23:00):ダッシュ★/精神修行★(06/16 23:30):バーベル★★/PNF★★(06/17 00:00):ダッシュ★/精神修行★(06/17 00:30):バーベル★★/PNF★★(06/17 01:00):バーベル…

867年度 横浜練習一覧

(06/11 22:00):ティー打撃★/5km走★(06/11 22:30):監督指導★★★★(06/11 23:00):ノック★/変化球特訓★(06/11 23:30):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(06/12 00:00):ノック★/変化球特訓★(06/12 00:30):ダッシュ★/精神修行★(06/12 01:00):バ…

866年度 横浜練習一覧

(06/06 22:00):ノック★/変化球特訓★(06/06 22:30):バーベル★★/PNF★★(06/06 23:00):ダッシュ★/精神修行★(06/06 23:30):特打★★/15km走★★(06/07 00:00):特打★★/15km走★★(06/07 00:30):ノック★/変化球特訓★(06/07 01:00):砂地ダッ…

865年度 横浜練習一覧

(06/01 22:00):(06/01 22:30):(06/01 23:00):(06/01 23:30):(06/02 00:00):(06/02 00:30):(06/02 01:00):(06/02 01:30):(06/02 02:00):筋トレ★/遠投★(06/02 02:30):バーベル★★/PNF★★(06/02 03:00):ノック★/変化球特…

864年度 横浜練習一覧

(05/27 22:00):(05/27 22:30):ノック★/変化球特訓★(05/27 23:00):ティー打撃★/5km走★(05/27 23:30):監督指導★★★★(05/28 00:00):コーチ指導★★★(05/28 00:30):ダッシュ★/精神修行★(05/28 01:00):(05/28 01:30):シート守備★★/変化…

863年度 横浜練習一覧

(05/22 22:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(05/22 22:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(05/22 23:00):ティー打撃★/5km走★(05/22 23:30):筋トレ★/遠投★(05/23 00:00):バーベル★★/PNF★★(05/23 00:30):筋トレ★/遠投★(05/23 01:00…

862年度 横浜練習一覧

(05/17 22:00):(05/17 22:30):(05/17 23:00):(05/17 23:30):(05/18 00:00):(05/18 00:30):(05/18 01:00):(05/18 01:30):(05/18 02:00):(05/18 02:30):(05/18 03:00):(05/18 03:30):(05/18 04:00):(05/18 04:30):…

861年度 横浜練習一覧

(05/12 22:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(05/12 22:30):筋トレ★/遠投★(05/12 23:00):コーチ指導★★★(05/12 23:30):ダッシュ★/精神修行★(05/13 00:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(05/13 00:30):ティー打撃★/5km走★(05/13 01:00)…

860年度 横浜練習一覧

(05/07 22:00):筋トレ★/遠投★(05/07 22:30):バーベル★★/PNF★★(05/07 23:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(05/07 23:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(05/08 00:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(05/08 00:30):紅白戦★★★(05/08 01…

859年度 横浜練習一覧

(05/01 22:00):(05/01 22:30):(05/01 23:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(05/01 23:30):特打★★/15km走★★(05/02 00:00):特打★★/15km走★★(05/02 00:30):コーチ指導★★★(05/02 01:00):特打★★/15km走★★(05/03 02:00):ダッシュ★/精神…

858年度 横浜練習一覧

(04/27 22:00):ノック★/変化球特訓★(04/27 22:30):特打★★/15km走★★(04/27 23:00):ティー打撃★/5km走★(04/27 23:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(04/28 00:00):筋トレ★/遠投★(04/28 00:30):(04/28 01:00):(04/28 01:30):(04/2…

857年度 横浜練習一覧

(04/22 22:00):ダッシュ★/精神修行★(04/22 22:30):ノック★/変化球特訓★(04/22 23:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(04/22 23:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(04/23 00:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(04/23 00:30):(04/23 01:00)…

856年度 横浜練習一覧

(04/17 22:00):(04/17 22:30):(04/17 23:00):特打★★/15km走★★(04/17 23:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(04/18 00:00):コーチ指導★★★(04/18 00:30):コーチ指導★★★(04/18 01:00):バーベル★★/PNF★★(04/18 01:30):(04/18 02:00…

855年度 横浜練習一覧

(04/12 22:00):筋トレ★/遠投★(04/12 22:30):ティー打撃★/5km走★(04/12 23:00):ダッシュ★/精神修行★(04/12 23:30):筋トレ★/遠投★(04/13 00:00):筋トレ★/遠投★(04/13 00:30):ノック★/変化球特訓★(04/13 01:00):シート守備★★/変化…

854年度 横浜練習一覧

(04/07 22:00):バーベル★★/PNF★★(04/07 22:30):特打★★/15km走★★(04/07 23:00):筋トレ★/遠投★(04/07 23:30):紅白戦★★★(04/08 00:00):筋トレ★/遠投★(04/08 00:30):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(04/08 01:00):監督指導★★★★(04/08 0…

853年度 横浜練習一覧

(04/02 22:30):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(04/02 23:00):バーベル★★/PNF★★(04/02 23:30):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(04/03 00:00):紅白戦★★★(04/03 00:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(04/03 01:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(…

852年度 横浜練習一覧

(03/28 22:00):監督指導★★★★(03/28 22:30):筋トレ★/遠投★(03/28 23:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(03/28 23:30):紅白戦★★★(03/29 00:00):ティー打撃★/5km走★(03/29 00:30):ティー打撃★/5km走★(03/29 01:00):特打★★/15km走★★(0…

851年度 横浜練習一覧

(03/23 22:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(03/23 22:30):ダッシュ★/精神修行★(03/23 23:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(03/23 23:30):特打★★/15km走★★(03/24 00:00):バーベル★★/PNF★★(03/24 00:30):ティー打撃★/5km走★(03/2…

850年度 横浜練習一覧

(03/18 22:30):筋トレ★/遠投★(03/18 23:00):筋トレ★/遠投★(03/18 23:30):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(03/19 00:00):バーベル★★/PNF★★(03/19 00:30):ティー打撃★/5km走★(03/19 01:00):ノック★/変化球特訓★(03/19 01:30):ティー…

849年度 横浜練習一覧

(03/13 22:00):紅白戦★★★(03/13 22:30):ティー打撃★/5km走★(03/13 23:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(03/13 23:30):筋トレ★/遠投★(03/14 00:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(03/14 00:30):筋トレ★/遠投★(03/14 01:00):紅白戦★★…

848年度 横浜練習一覧

(03/08 22:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(03/08 22:30):特打★★/15km走★★(03/08 23:00):ティー打撃★/5km走★(03/08 23:30):ダッシュ★/精神修行★(03/09 00:00):ダッシュ★/精神修行★(03/09 00:30):特打★★/15km走★★(03/09 01:00):…

847年度 横浜練習一覧

(03/03 22:00):バーベル★★/PNF★★(03/03 22:30):特打★★/15km走★★(03/03 23:00):ティー打撃★/5km走★(03/03 23:30):紅白戦★★★(03/04 00:00):ダッシュ★/精神修行★(03/04 00:30):特打★★/15km走★★(03/04 01:00):特打★★/15km走★★(03…

846年度 横浜練習一覧

(02/27 22:00):コーチ指導★★★(02/27 22:30):バーベル★★/PNF★★(02/27 23:00):筋トレ★/遠投★(02/27 23:30):紅白戦★★★(02/28 00:00):ダッシュ★/精神修行★(02/28 00:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(02/28 01:00):特打★★/15km走★★…

845年度 横浜練習一覧

(02/22 22:00):(02/22 22:30):コーチ指導★★★(02/22 23:00):紅白戦★★★(02/22 23:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(02/23 00:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(02/23 00:30):ダッシュ★/精神修行★(02/23 01:00):ノック★/変化球特訓★(02…

844年度 横浜練習一覧

(02/17 22:00):ティー打撃★/5km走★(02/17 22:30):ダッシュ★/精神修行★(02/17 23:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(02/17 23:30):特打★★/15km走★★(02/18 00:00):特打★★/15km走★★(02/18 00:30):コーチ指導★★★(02/18 01:00):筋トレ★/…

843年度 横浜練習一覧

(02/12 22:00):ノック★/変化球特訓★(02/12 22:30):ダッシュ★/精神修行★(02/12 23:00):コーチ指導★★★(02/12 23:30):紅白戦★★★(02/13 00:00):ノック★/変化球特訓★(02/13 00:30):(02/13 01:00):(02/13 01:30):(02/13 02:00):(02…