神田のハイペナ練習一覧

ハイペナの練習メモ置き場 多分普通の記事は別ブログで書く

828年度 横浜練習一覧

(11/29 22:00):(11/29 22:30):(11/29 23:00):(11/29 23:30):(11/30 00:00):(11/30 00:30):(11/30 01:00):(11/30 01:30):(11/30 02:00):(11/30 02:30):(11/30 03:00):(11/30 03:30):(11/30 04:00):(11/30 04:30):…

827年度 横浜練習一覧

(11/24 22:00):コーチ指導★★★(11/24 22:30):ダッシュ★/精神修行★(11/24 23:00):筋トレ★/遠投★(11/24 23:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(11/25 00:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(11/25 00:30):ダッシュ★/精神修行★(11/25 01:00)…

826年度 横浜練習一覧

(11/19 22:00):(11/19 22:30):(11/19 23:00):(11/19 23:30):(11/20 00:00):(11/20 00:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(11/20 01:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(11/20 01:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(11/20 02:00):シー…

825年度 横浜練習一覧

(11/14 22:00):(11/14 22:30):(11/14 23:00):(11/14 23:30):バーベル★★/PNF★★(11/15 00:00):ティー打撃★/5km走★(11/15 00:30):紅白戦★★★(11/15 01:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(11/15 01:30):ティー打撃★/5km走★(11/15 …

824年度 横浜練習一覧

(11/09 22:00):(11/09 22:30):ダッシュ★/精神修行★(11/09 23:00):筋トレ★/遠投★(11/09 23:30):ダッシュ★/精神修行★(11/10 00:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(11/10 00:30):特打★★/15km走★★(11/10 01:00):ダッシュ★/精神修行★(11…

823年度 横浜練習一覧

(11/04 22:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(11/04 22:30):筋トレ★/遠投★(11/04 23:00):バーベル★★/PNF★★(11/04 23:30):ティー打撃★/5km走★(11/05 00:00):ノック★/変化球特訓★(11/05 00:30):(11/05 01:00):(11/05 01:30):ダッ…

822年度 横浜練習一覧

(10/30 22:00):ノック★/変化球特訓★(10/30 22:30):ダッシュ★/精神修行★(10/30 23:00):ノック★/変化球特訓★(10/30 23:30):ノック★/変化球特訓★(10/31 00:00):特打★★/15km走★★(10/31 00:30):(10/31 01:00):(10/31 01:30):(10/31…

821年度 横浜練習一覧

(10/25 22:00):(10/25 22:30):紅白戦★★★(10/25 23:00):ノック★/変化球特訓★(10/25 23:30):バーベル★★/PNF★★(10/26 00:00):ダッシュ★/精神修行★(10/26 00:30):特打★★/15km走★★(10/26 01:00):ダッシュ★/精神修行★(10/26 01:30)…

820年度 横浜練習一覧

(10/20 22:00):(10/20 22:30):(10/20 23:00):ダッシュ★/精神修行★(10/20 23:30):ノック★/変化球特訓★(10/21 00:00):ダッシュ★/精神修行★(10/21 00:30):ダッシュ★/精神修行★(10/21 01:00):筋トレ★/遠投★(10/21 01:30):(10/21 0…

819年度 横浜練習一覧

(10/15 22:00):(10/15 22:30):(10/15 23:00):(10/15 23:30):(10/16 00:00):ノック★/変化球特訓★(10/16 00:30):ティー打撃★/5km走★(10/16 01:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(10/16 01:30):ノック★/変化球特訓★(10/16 02:00):…

818年度 横浜練習一覧

(10/10 22:00):(10/10 22:30):(10/10 23:00):(10/10 23:30):(10/11 00:00):(10/11 00:30):(10/11 01:00):(10/11 01:30):(10/11 02:00):(10/11 02:30):(10/11 03:00):(10/11 03:30):(10/11 04:00):(10/11 04:30):…

817年度 横浜練習一覧

(10/05 22:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(10/05 22:30):ノック★/変化球特訓★(10/05 23:00):ノック★/変化球特訓★(10/05 23:30):コーチ指導★★★(10/06 00:00):ノック★/変化球特訓★(10/06 00:30):ティー打撃★/5km走★(10/06 01:00):ダ…

816年度 横浜練習一覧

(09/30 22:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(09/30 22:30):コーチ指導★★★(09/30 23:00):ノック★/変化球特訓★(09/30 23:30):ノック★/変化球特訓★(10/01 00:00):ダッシュ★/精神修行★(10/01 00:30):ノック★/変化球特訓★(10/01 01:00):…

815年度 横浜練習一覧

(09/25 22:00):(09/25 22:30):(09/25 23:00):(09/26 23:30):(09/26 00:00):(09/26 00:30):(09/26 01:00):(09/26 01:30):ダッシュ★/精神修行★(09/26 02:00):ティー打撃★/5km走★(09/26 02:30):コーチ指導★★★(09/26 03:00):…

814年度 横浜練習一覧

(09/20 22:00):(09/20 22:30):(09/20 23:00):(09/20 23:30):(09/21 00:00):(09/21 00:30):(09/21 01:00):(09/21 01:30):(09/21 02:00):(09/21 02:30):(09/21 03:00):(09/21 03:30):(09/21 04:00):(09/21 04:30):…

813年度 横浜練習一覧

(09/15 22:00):(09/15 23:30):(09/15 23:00):(09/15 23:30):ダッシュ★/精神修行★(09/16 00:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(09/16 00:30):ノック★/変化球特訓★(09/16 01:00):ノック★/変化球特訓★(09/16 01:30):特打★★/15km走★…

812年度 横浜練習一覧

(09/10 23:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(09/10 23:30):ノック★/変化球特訓★(09/11 00:00):筋トレ★/遠投★(09/11 00:30):筋トレ★/遠投★(09/11 01:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(09/11 01:30):(09/11 02:00):砂地ダッシュ★★/精…

811年度 横浜練習一覧

(09/05 22:00):特打★★/15km走★★(09/05 22:30):筋トレ★/遠投★(09/05 23:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(09/05 23:30):ノック★/変化球特訓★(09/06 00:00):バーベル★★/PNF★★(09/06 00:30):コーチ指導★★★(09/06 01:00):筋トレ★/遠…

810年度 横浜練習一覧

(08/31 22:00):(08/31 22:30):(08/31 23:00):(08/31 23:30):筋トレ★/遠投★(09/01 00:00):ダッシュ★/精神修行★(09/01 00:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(09/01 01:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(09/01 01:30):特打★★/15km…

809年度 横浜練習一覧

(08/26 22:00):(08/26 22:30):ダッシュ★/精神修行★(08/26 23:00):特打★★/15km走★★(08/26 23:30):紅白戦★★★(08/27 00:00):ティー打撃★/5km走★(08/27 00:30):特打★★/15km走★★(08/27 01:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(08/27 01:30…

808年度 横浜練習一覧

(08/21 22:30):(08/21 22:30):ティー打撃★/5km走★(08/21 23:00):ティー打撃★/5km走★(08/21 23:30):ダッシュ★/精神修行★(08/22 00:00):ティー打撃★/5km走★(08/22 00:30):バーベル★★/PNF★★(08/22 01:00):(08/22 01:30):(08/2…

807年度 横浜練習一覧

(08/16 22:00):(08/16 22:30):(08/16 23:00):ティー打撃★/5km走★(08/16 23:30):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(08/17 00:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(08/17 00:30):監督指導★★★★(08/17 01:00):バーベル★★/PNF★★(08/17 01:30):…

806年度 横浜練習一覧

(08/11 22:00):ティー打撃★/5km走★(08/11 22:30):ティー打撃★/5km走★(08/11 23:00):ダッシュ★/精神修行★(08/11 23:30):ノック★/変化球特訓★(08/12 00:00):バーベル★★/PNF★★(08/12 00:30):筋トレ★/遠投★(08/12 01:00):筋トレ★…

805年度 横浜練習一覧

(08/06 22:00):ダッシュ★/精神修行★(08/06 22:30):ティー打撃★/5km走★(08/06 23:00):コーチ指導★★★(08/06 23:30):紅白戦★★★(08/07 00:00):ティー打撃★/5km走★(08/07 00:30):特打★★/15km走★★(08/07 01:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練…

804年度 横浜練習一覧

(08/01 22:00):ダッシュ★/精神修行★(08/01 22:30):ダッシュ★/精神修行★(08/01 23:00):特打★★/15km走★★(08/01 23:30):バーベル★★/PNF★★(08/02 00:00):ダッシュ★/精神修行★(08/02 00:30):筋トレ★/遠投★(08/02 01:00):シート守備…

803年度 横浜練習一覧

(07/27 22:00):ダッシュ★/精神修行★(07/27 22:30):ダッシュ★/精神修行★(07/27 23:00):紅白戦★★★(07/27 23:30):バーベル★★/PNF★★(07/28 00:00):コーチ指導★★★(07/28 00:30):ティー打撃★/5km走★(07/28 01:00):ノック★/変化球特訓…

802年度 横浜練習一覧

(07/22 22:00):コーチ指導★★★(07/22 22:30):監督指導★★★★(07/22 23:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(07/22 23:30):ダッシュ★/精神修行★(07/23 00:00):ダッシュ★/精神修行★(07/23 00:30):(07/23 01:00):(07/23 01:30):(07/23 02:0…

801年度 横浜練習一覧

(07/17 22:00):ティー打撃★/5km走★(07/17 22:30):ティー打撃★/5km走★(07/17 23:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(07/17 23:30):ダッシュ★/精神修行★(07/18 00:00):筋トレ★/遠投★(07/18 00:30):(07/18 01:00):(07/18 01:30):(07/…

800年度 横浜練習一覧

(07/12 22:00):ティー打撃★/5km走★(07/12 22:30):ティー打撃★/5km走★(07/12 23:00):ティー打撃★/5km走★(07/12 23:30):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(07/13 00:00):ダッシュ★/精神修行★(07/13 00:30):ノック★/変化球特訓★(07/13 01:00…

799年度 横浜練習一覧

(07/07 22:00):(07/07 22:30):ティー打撃★/5km走★(07/07 23:00):バーベル★★/PNF★★(07/07 23:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(07/08 00:00):特打★★/15km走★★(07/08 00:30):筋トレ★/遠投★(07/08 01:00):ティー打撃★/5km走★(07…