神田のハイペナ練習一覧

ハイペナの練習メモ置き場 多分普通の記事は別ブログで書く

818年度 横浜練習一覧

(10/10 22:00):(10/10 22:30):(10/10 23:00):(10/10 23:30):(10/11 00:00):(10/11 00:30):(10/11 01:00):(10/11 01:30):(10/11 02:00):(10/11 02:30):(10/11 03:00):(10/11 03:30):(10/11 04:00):(10/11 04:30):…

817年度 横浜練習一覧

(10/05 22:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(10/05 22:30):ノック★/変化球特訓★(10/05 23:00):ノック★/変化球特訓★(10/05 23:30):コーチ指導★★★(10/06 00:00):ノック★/変化球特訓★(10/06 00:30):ティー打撃★/5km走★(10/06 01:00):ダ…

816年度 横浜練習一覧

(09/30 22:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(09/30 22:30):コーチ指導★★★(09/30 23:00):ノック★/変化球特訓★(09/30 23:30):ノック★/変化球特訓★(10/01 00:00):ダッシュ★/精神修行★(10/01 00:30):ノック★/変化球特訓★(10/01 01:00):…

815年度 横浜練習一覧

(09/25 22:00):(09/25 22:30):(09/25 23:00):(09/26 23:30):(09/26 00:00):(09/26 00:30):(09/26 01:00):(09/26 01:30):ダッシュ★/精神修行★(09/26 02:00):ティー打撃★/5km走★(09/26 02:30):コーチ指導★★★(09/26 03:00):…

814年度 横浜練習一覧

(09/20 22:00):(09/20 22:30):(09/20 23:00):(09/20 23:30):(09/21 00:00):(09/21 00:30):(09/21 01:00):(09/21 01:30):(09/21 02:00):(09/21 02:30):(09/21 03:00):(09/21 03:30):(09/21 04:00):(09/21 04:30):…

813年度 横浜練習一覧

(09/15 22:00):(09/15 23:30):(09/15 23:00):(09/15 23:30):ダッシュ★/精神修行★(09/16 00:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(09/16 00:30):ノック★/変化球特訓★(09/16 01:00):ノック★/変化球特訓★(09/16 01:30):特打★★/15km走★…

812年度 横浜練習一覧

(09/10 23:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(09/10 23:30):ノック★/変化球特訓★(09/11 00:00):筋トレ★/遠投★(09/11 00:30):筋トレ★/遠投★(09/11 01:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(09/11 01:30):(09/11 02:00):砂地ダッシュ★★/精…

811年度 横浜練習一覧

(09/05 22:00):特打★★/15km走★★(09/05 22:30):筋トレ★/遠投★(09/05 23:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(09/05 23:30):ノック★/変化球特訓★(09/06 00:00):バーベル★★/PNF★★(09/06 00:30):コーチ指導★★★(09/06 01:00):筋トレ★/遠…

810年度 横浜練習一覧

(08/31 22:00):(08/31 22:30):(08/31 23:00):(08/31 23:30):筋トレ★/遠投★(09/01 00:00):ダッシュ★/精神修行★(09/01 00:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(09/01 01:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(09/01 01:30):特打★★/15km…

809年度 横浜練習一覧

(08/26 22:00):(08/26 22:30):ダッシュ★/精神修行★(08/26 23:00):特打★★/15km走★★(08/26 23:30):紅白戦★★★(08/27 00:00):ティー打撃★/5km走★(08/27 00:30):特打★★/15km走★★(08/27 01:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(08/27 01:30…

808年度 横浜練習一覧

(08/21 22:30):(08/21 22:30):ティー打撃★/5km走★(08/21 23:00):ティー打撃★/5km走★(08/21 23:30):ダッシュ★/精神修行★(08/22 00:00):ティー打撃★/5km走★(08/22 00:30):バーベル★★/PNF★★(08/22 01:00):(08/22 01:30):(08/2…

807年度 横浜練習一覧

(08/16 22:00):(08/16 22:30):(08/16 23:00):ティー打撃★/5km走★(08/16 23:30):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(08/17 00:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(08/17 00:30):監督指導★★★★(08/17 01:00):バーベル★★/PNF★★(08/17 01:30):…

806年度 横浜練習一覧

(08/11 22:00):ティー打撃★/5km走★(08/11 22:30):ティー打撃★/5km走★(08/11 23:00):ダッシュ★/精神修行★(08/11 23:30):ノック★/変化球特訓★(08/12 00:00):バーベル★★/PNF★★(08/12 00:30):筋トレ★/遠投★(08/12 01:00):筋トレ★…

805年度 横浜練習一覧

(08/06 22:00):ダッシュ★/精神修行★(08/06 22:30):ティー打撃★/5km走★(08/06 23:00):コーチ指導★★★(08/06 23:30):紅白戦★★★(08/07 00:00):ティー打撃★/5km走★(08/07 00:30):特打★★/15km走★★(08/07 01:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練…

804年度 横浜練習一覧

(08/01 22:00):ダッシュ★/精神修行★(08/01 22:30):ダッシュ★/精神修行★(08/01 23:00):特打★★/15km走★★(08/01 23:30):バーベル★★/PNF★★(08/02 00:00):ダッシュ★/精神修行★(08/02 00:30):筋トレ★/遠投★(08/02 01:00):シート守備…

803年度 横浜練習一覧

(07/27 22:00):ダッシュ★/精神修行★(07/27 22:30):ダッシュ★/精神修行★(07/27 23:00):紅白戦★★★(07/27 23:30):バーベル★★/PNF★★(07/28 00:00):コーチ指導★★★(07/28 00:30):ティー打撃★/5km走★(07/28 01:00):ノック★/変化球特訓…

802年度 横浜練習一覧

(07/22 22:00):コーチ指導★★★(07/22 22:30):監督指導★★★★(07/22 23:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(07/22 23:30):ダッシュ★/精神修行★(07/23 00:00):ダッシュ★/精神修行★(07/23 00:30):(07/23 01:00):(07/23 01:30):(07/23 02:0…

801年度 横浜練習一覧

(07/17 22:00):ティー打撃★/5km走★(07/17 22:30):ティー打撃★/5km走★(07/17 23:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(07/17 23:30):ダッシュ★/精神修行★(07/18 00:00):筋トレ★/遠投★(07/18 00:30):(07/18 01:00):(07/18 01:30):(07/…

800年度 横浜練習一覧

(07/12 22:00):ティー打撃★/5km走★(07/12 22:30):ティー打撃★/5km走★(07/12 23:00):ティー打撃★/5km走★(07/12 23:30):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(07/13 00:00):ダッシュ★/精神修行★(07/13 00:30):ノック★/変化球特訓★(07/13 01:00…

799年度 横浜練習一覧

(07/07 22:00):(07/07 22:30):ティー打撃★/5km走★(07/07 23:00):バーベル★★/PNF★★(07/07 23:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(07/08 00:00):特打★★/15km走★★(07/08 00:30):筋トレ★/遠投★(07/08 01:00):ティー打撃★/5km走★(07…

798年度 横浜練習一覧

(07/02 22:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(07/02 22:30):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(07/02 23:00):ダッシュ★/精神修行★(07/02 23:30):ティー打撃★/5km走★(07/03 00:00):ダッシュ★/精神修行★(07/03 00:30):(07/03 01:00):バーベル★…

797年度 横浜練習一覧

(06/27 22:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(06/27 22:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(06/27 23:00):コーチ指導★★★(06/27 23:30):ダッシュ★/精神修行★(06/28 00:00):ティー打撃★/5km走★(06/28 00:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(0…

796年度 横浜練習一覧

(06/22 22:00):(06/22 22:30):(06/22 23:00):(06/22 23:30):(06/23 00:00):(06/23 00:30):(06/23 01:00):(06/23 01:30):(06/23 02:00):(06/23 02:30):(06/23 03:00):(06/23 03:30):(06/23 04:00):(06/23 04:30):…

795年度 横浜練習一覧

(06/17 22:00):(06/17 22:30):(06/17 23:00):(06/17 23:30):ノック★/変化球特訓★(06/18 00:00):特打★★/15km走★★(06/18 00:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(06/18 01:00):筋トレ★/遠投★(06/18 01:30):特打★★/15km走★★(06/18 0…

794年度 横浜練習一覧

(06/12 22:00):ティー打撃★/5km走★(06/12 22:30):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(06/12 23:00):ティー打撃★/5km走★(06/12 23:30):筋トレ★/遠投★(06/13 00:00):ダッシュ★/精神修行★(06/13 00:30):バーベル★★/PNF★★(06/13 01:00):紅…

793年度 横浜練習一覧

(06/07 22:00):(06/07 22:30):(06/07 23:00):コーチ指導★★★(06/07 23:30):ダッシュ★/精神修行★(06/08 00:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(06/08 00:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(06/08 01:00):コーチ指導★★★(06/08 01:30):…

792年度 横浜練習一覧

(06/02 22:00):筋トレ★/遠投★(06/02 22:30):ダッシュ★/精神修行★(06/02 23:00):ティー打撃★/5km走★(06/02 23:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(06/03 00:00):ティー打撃★/5km走★(06/03 00:30):バーベル★★/PNF★★(06/03 01:00):…

791年度 横浜練習一覧

(05/28 22:00):(05/28 22:30):(05/28 23:00):(05/28 23:30):バーベル★★/PNF★★(05/29 00:00):バーベル★★/PNF★★(05/29 00:30):バーベル★★/PNF★★(05/29 01:00):特打★★/15km走★★(05/29 01:30):特打★★/15km走★★(05/29 02:…

790年度 横浜練習一覧

(05/23 22:00):筋トレ★/遠投★(05/23 22:30):ノック★/変化球特訓★(05/23 23:00):バーベル★★/PNF★★(05/23 23:30):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(05/24 00:00):ノック★/変化球特訓★(05/24 00:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(05/24 0…

789年度 横浜練習一覧

(05/20 22:00):(05/20 22:30):(05/20 23:00):(05/20 23:30):(05/19 00:00):(05/19 00:30):(05/19 01:00):(05/19 01:30):(05/19 02:00):(05/19 02:30):(05/19 03:00):(05/19 03:30):(05/19 04:00):(05/19 04:30):…