神田のハイペナ練習一覧

ハイペナの練習メモ置き場 多分普通の記事は別ブログで書く

2016-12-24から1日間の記事一覧

614年度 西武練習一覧

(12/24 22:00):(12/24 22:30): (12/24 23:00):ティー打撃★/5km走★(12/24 23:30):バーベル★★/PNF★★(12/25 00:00):特打★★/15km走★★(12/25 00:30):ダッシュ★/精神修行★(12/25 01:00):ダッシュ★/精神修行★ (12/25 01:30):特打★★…