神田のハイペナ練習一覧

ハイペナの練習メモ置き場 多分普通の記事は別ブログで書く

2018-10-28から1日間の記事一覧

748年度 横浜練習一覧

(10/25 22:00):筋トレ★/遠投★(10/25 22:30):バーベル★★/PNF★★(10/25 23:00):バーベル★★/PNF★★(10/25 23:30):筋トレ★/遠投★(10/26 00:00):特打★★/15km走★★(10/26 00:30):紅白戦★★★(10/26 01:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★…