628年度 西武練習一覧
（03/04 22:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/04 22:30）：筋トレ★／遠投★
（03/04 23:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/04 23:30）：監督指導★★★★
（03/05 00:00）：紅白戦★★★
（03/05 00:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/05 01:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/05 01:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/05 02:00）：特打★★／15km走★★
（03/05 02:30）：筋トレ★／遠投★
（03/05 03:00）：特打★★／15km走★★
（03/05 03:30）：筋トレ★／遠投★
（03/05 04:00）：紅白戦★★★
（03/05 04:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/05 05:00）：
（03/05 05:30）：
（03/05 06:00）：
（03/05 06:30）：紅白戦★★★
（03/05 07:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/05 07:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/05 08:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/05 08:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/05 09:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/05 09:30）：紅白戦★★★
（03/05 10:00）：筋トレ★／遠投★
（03/05 10:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/05 11:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/05 11:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/05 12:00） ティー打撃★／5km走★
（03/05 12:30） ダッシュ★／精神修行★
（03/05 13:00） シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/05 13:30） ノック★／変化球特訓★
（03/05 14:00） ノック★／変化球特訓★
（03/05 14:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/05 15:00）：特打★★／15km走★★
（03/05 15:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/05 16:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/05 16:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/05 17:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/05 17:30） 筋トレ★／遠投★
（03/05 18:00） ダッシュ★／精神修行★
（03/05 18:30） ティー打撃★／5km走★
（03/05 19:00） ティー打撃★／5km走★
（03/05 19:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/05 20:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/05 20:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/05 21:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/05 21:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/05 22:00）：特打★★／15km走★★
（03/05 22:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/05 23:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/05 23:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/06 00:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/06 00:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/06 01:00）：コーチ指導★★★
（03/06 01:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/06 02:00）：コーチ指導★★★
（03/06 02:30）：コーチ指導★★★
（03/06 03:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/06 03:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/06 04:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/06 04:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/06 05:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/06 05:30）：特打★★／15km走★★
（03/06 06:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/06 06:30）：コーチ指導★★★
（03/06 07:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/06 07:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/06 08:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/06 08:30）：紅白戦★★★
（03/06 09:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/06 09:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/06 10:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/06 10:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/06 11:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/06 11:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/06 12:00）：特打★★／15km走★★
（03/06 12:30）：特打★★／15km走★★
（03/06 13:00）：コーチ指導★★★
（03/06 13:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/06 14:00）：特打★★／15km走★★
（03/06 14:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/06 15:00）：筋トレ★／遠投★
（03/06 15:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/06 16:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/06 16:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/06 17:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/06 17:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/06 18:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/06 18:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/06 19:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/06 19:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/06 20:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/06 20:30）：特打★★／15km走★★
（03/06 21:00）：筋トレ★／遠投★
（03/06 21:30）：特打★★／15km走★★
（03/06 22:00）：紅白戦★★★
（03/06 22:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/06 23:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/06 23:30）：特打★★／15km走★★
（03/07 00:00）：監督指導★★★★
（03/07 00:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/07 01:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/07 01:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/07 02:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/07 02:30） コーチ指導★★★
（03/07 03:00） 特打★★／15km走★★
（03/07 03:30） ダッシュ★／精神修行★
（03/07 04:00）：コーチ指導★★★
（03/07 04:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/07 05:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/07 05:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/07 06:00）：
（03/07 06:30）：コーチ指導★★★
（03/07 07:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/07 07:30）：監督指導★★★★
（03/07 08:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/07 08:30）：特打★★／15km走★★
（03/07 09:00）：紅白戦★★★
（03/07 09:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/07 10:00）：監督指導★★★★
（03/07 10:30）：特打★★／15km走★★
（03/07 11:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/07 11:30） 特打★★／15km走★★
（03/07 12:00） ノック★／変化球特訓★
（03/07 13:00）：特打★★／15km走★★
（03/07 13:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/07 14:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/07 14:30）：特打★★／15km走★★
（03/07 15:00）：筋トレ★／遠投★
（03/07 15:30）：コーチ指導★★★
（03/07 16:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/07 16:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/07 17:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/07 17:30）：監督指導★★★★
（03/07 18:00）：コーチ指導★★★
（03/07 18:30）：筋トレ★／遠投★
（03/07 19:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/07 19:30）：監督指導★★★★
（03/07 20:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/07 20:30）：特打★★／15km走★★
本（03/07 21:00）：紅白戦★★★
（03/07 21:30）：特打★★／15km走★★
（03/07 22:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/07 22:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/07 23:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/07 23:30）：特打★★／15km走★★
（03/08 00:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/08 00:30）：特打★★／15km走★★
（03/08 01:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/08 01:30）：筋トレ★／遠投★
（03/08 02:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/08 02:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/08 03:00）：
（03/08 03:30）：紅白戦★★★
（03/08 04:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/08 04:30）：監督指導★★★★
（03/08 05:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/08 05:30）：特打★★／15km走★★
（03/08 06:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/08 06:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/08 07:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/08 07:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/08 08:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/08 08:30）：監督指導★★★★
（03/08 09:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/08 09:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/08 10:00）：特打★★／15km走★★
（03/08 10:30）：紅白戦★★★
（03/08 11:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/08 11:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/08 12:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/08 12:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/08 13:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/08 13:30）：コーチ指導★★★
（03/08 14:00）：コーチ指導★★★
（03/08 14:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/08 15:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/08 15:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/08 16:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/08 16:30）：特打★★／15km走★★
（03/08 17:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/08 17:30）：特打★★／15km走★★
（03/08 18:00）：筋トレ★／遠投★
（03/08 18:30）：特打★★／15km走★★
（03/08 19:00）：筋トレ★／遠投★
（03/08 19:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/08 20:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/08 20:30）：紅白戦★★★
（03/08 21:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/08 21:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/08 22:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/08 22:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/08 23:00）：コーチ指導★★★
（03/08 23:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/09 00:00）：筋トレ★／遠投★
（03/09 00:30）：特打★★／15km走★★
（03/09 01:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/09 01:30）：特打★★／15km走★★
