692年度 横浜練習一覧
（01/18 22:00）：コーチ指導★★★
（01/18 22:30）：ダッシュ★／精神修行★
（01/18 23:00）：筋トレ★／遠投★
（01/18 23:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/19 00:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（01/19 00:30）：筋トレ★／遠投★
（01/19 01:00）：紅白戦★★★
（01/19 01:30）：特打★★／15km走★★
（01/19 02:00）：
（01/19 02:30）：
（01/19 03:00）：
（01/19 03:30）：
（01/19 04:00）：
（01/19 04:30）：
（01/19 05:00）：
（01/19 05:30）：
（01/19 06:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（01/19 06:30）：ダッシュ★／精神修行★
（01/19 07:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/19 07:30）：ティー打撃★／5km走★
（01/19 08:00）：ノック★／変化球特訓★
（01/19 08:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（01/19 09:00）：ダッシュ★／精神修行★
（01/19 09:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/19 10:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（01/19 10:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（01/19 11:00）：ティー打撃★／5km走★
（01/19 11:30）：ダッシュ★／精神修行★
（01/19 12:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/19 12:30）：ノック★／変化球特訓★
（01/19 13:00）：紅白戦★★★
（01/19 13:30）：ダッシュ★／精神修行★
（01/19 14:00）：コーチ指導★★★
（01/19 14:30）：ノック★／変化球特訓★
（01/19 15:00）：ダッシュ★／精神修行★
（01/19 15:30）：紅白戦★★★
（01/19 16:00）：ティー打撃★／5km走★
（01/19 16:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/19 17:00）：ティー打撃★／5km走★
（01/19 17:30）：特打★★／15km走★★
（01/19 18:00）：特打★★／15km走★★
（01/19 18:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/19 19:00）：ティー打撃★／5km走★
（01/19 19:30）：紅白戦★★★
（01/19 20:00）：特打★★／15km走★★
（01/19 20:30）：ティー打撃★／5km走★
（01/19 21:00）：監督指導★★★★
（01/19 21:30）：特打★★／15km走★★
（01/19 22:00）：紅白戦★★★
（01/19 22:30）：監督指導★★★★
（01/19 23:00）：紅白戦★★★
（01/19 23:30）：ティー打撃★／5km走★
（01/20 00:00）：ティー打撃★／5km走★
（01/20 00:30）：監督指導★★★★
（01/20 01:00）：筋トレ★／遠投★
（01/20 01:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（01/20 02:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（01/20 02:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（01/20 03:00）：ティー打撃★／5km走★
（01/20 03:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（01/20 04:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/20 04:30）：ダッシュ★／精神修行★
（01/20 05:00）：筋トレ★／遠投★
（01/20 05:30）：ノック★／変化球特訓★
（01/20 06:00）：紅白戦★★★
（01/20 06:30）：特打★★／15km走★★
（01/20 07:00）：ティー打撃★／5km走★
（01/20 07:30）：特打★★／15km走★★
（01/20 08:00）：ティー打撃★／5km走★
（01/20 08:30）：ノック★／変化球特訓★
（01/20 09:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（01/20 09:30）：ノック★／変化球特訓★
（01/20 10:00）：コーチ指導★★★
（01/20 10:30）：ダッシュ★／精神修行★
（01/20 11:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（01/20 11:30）：ダッシュ★／精神修行★
（01/20 12:00）：コーチ指導★★★
（01/20 12:30）：コーチ指導★★★
（01/20 13:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/20 13:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/20 14:00）：コーチ指導★★★
（01/20 14:30）：ダッシュ★／精神修行★
（01/20 15:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（01/20 15:30）：ティー打撃★／5km走★
（01/20 16:00）：特打★★／15km走★★
（01/20 16:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（01/20 17:00）：ダッシュ★／精神修行★
（01/20 17:30）：特打★★／15km走★★
（01/20 18:00）：ティー打撃★／5km走★
（01/20 18:30）：筋トレ★／遠投★
（01/20 19:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（01/20 19:30）：特打★★／15km走★★
（01/20 20:00）：ダッシュ★／精神修行★
（01/20 20:30）：ノック★／変化球特訓★
（01/20 21:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/20 21:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（01/20 22:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（01/20 22:30）：監督指導★★★★
（01/20 23:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（01/20 23:30）：ノック★／変化球特訓★
（01/21 00:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（01/21 00:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（01/21 01:00）：ノック★／変化球特訓★
（01/21 01:30）：ノック★／変化球特訓★
（01/21 02:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（01/21 02:30）：コーチ指導★★★
（01/21 03:00）：特打★★／15km走★★
（01/21 03:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（01/21 04:00）：ダッシュ★／精神修行★
（01/21 04:30）：筋トレ★／遠投★
（01/21 05:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（01/21 05:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/21 06:00）：紅白戦★★★
（01/21 06:30）：紅白戦★★★
（01/21 07:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（01/21 07:30）：紅白戦★★★
（01/21 08:00）：監督指導★★★★
（01/21 08:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（01/21 09:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/21 09:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（01/21 10:00）：筋トレ★／遠投★
（01/21 10:30）：ティー打撃★／5km走★
（01/21 11:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/21 11:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（01/21 12:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/21 12:30）：コーチ指導★★★
（01/21 13:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/21 13:30）：紅白戦★★★
（01/21 14:00）：ノック★／変化球特訓★
（01/21 14:30）：紅白戦★★★
（01/21 15:00）：特打★★／15km走★★
（01/21 15:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（01/21 16:00）：筋トレ★／遠投★
（01/21 16:30）：紅白戦★★★
（01/21 17:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（01/21 17:30）：ティー打撃★／5km走★
（01/21 18:00）：監督指導★★★★
（01/21 18:30）：ダッシュ★／精神修行★
（01/21 19:00）：特打★★／15km走★★
（01/21 19:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（01/21 20:00）：ティー打撃★／5km走★
（01/21 20:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（01/21 21:00）：ティー打撃★／5km走★
（01/21 21:30）：ティー打撃★／5km走★
（01/21 22:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/21 22:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（01/21 23:00）：ノック★／変化球特訓★
（01/21 23:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（01/22 00:00）：ティー打撃★／5km走★
（01/22 00:30）：コーチ指導★★★
（01/22 01:00）：ティー打撃★／5km走★
（01/22 01:30）：コーチ指導★★★
（01/22 02:00）：筋トレ★／遠投★
（01/22 02:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/22 03:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（01/22 03:30）：筋トレ★／遠投★
（01/22 04:00）：特打★★／15km走★★
（01/22 04:30）：ダッシュ★／精神修行★
（01/22 05:00）：ティー打撃★／5km走★
（01/22 05:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/22 06:00）：紅白戦★★★
（01/22 06:30）：紅白戦★★★
（01/22 07:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/22 07:30）：ダッシュ★／精神修行★
（01/22 08:00）：ティー打撃★／5km走★
（01/22 08:30）：ダッシュ★／精神修行★
（01/22 09:00）：ダッシュ★／精神修行★
（01/22 09:30）：コーチ指導★★★
（01/22 10:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/22 10:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（01/22 11:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（01/22 11:30）：ノック★／変化球特訓★
（01/22 12:00）：ティー打撃★／5km走★
（01/22 12:30）：ノック★／変化球特訓★
（01/22 13:00）：ティー打撃★／5km走★
（01/22 13:30）：ティー打撃★／5km走★
（01/22 14:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（01/22 14:30）：ティー打撃★／5km走★
（01/22 15:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/22 15:30）：ティー打撃★／5km走★
（01/22 16:00）：ダッシュ★／精神修行★
（01/22 16:30）：監督指導★★★★
（01/22 17:00）：コーチ指導★★★
（01/22 17:30）：監督指導★★★★
（01/22 18:00）：ティー打撃★／5km走★
（01/22 18:30）：特打★★／15km走★★
（01/22 19:00）：ノック★／変化球特訓★
（01/22 19:30）：特打★★／15km走★★
（01/22 20:00）：コーチ指導★★★
（01/22 20:30）：特打★★／15km走★★
（01/22 21:00）：特打★★／15km走★★
（01/22 21:30）：監督指導★★★★
（01/22 22:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/22 22:30）：紅白戦★★★
（01/22 23:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/22 23:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/23 00:00）：特打★★／15km走★★
（01/23 00:30）：特打★★／15km走★★
（01/23 01:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（01/23 01:30）：コーチ指導★★★
