神田のハイペナ練習一覧

ハイペナの練習メモ置き場 多分普通の記事は別ブログで書く

2018-12-23から1日間の記事一覧

759年度 横浜練習一覧

(12/19 22:00):ティー打撃★/5km走★(12/19 22:30):バーベル★★/PNF★★(12/19 23:00):バーベル★★/PNF★★(12/19 23:30):特打★★/15km走★★(12/20 00:00):筋トレ★/遠投★(12/20 00:30):ティー打撃★/5km走★(12/20 01:00):ノック★/変…