（07/27 22:00）：監督指導★★★★（07/27 22:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（07/27 23:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（07/27 23:30）：ティー打撃★／5km走★（07/28 00:00）：特打★★／15km走★★ （07/28 00:30）：特打★★／15km走★★（07/28 01:00）：ノ…

（07/22 22:00）： （07/22 22:30）： （07/22 23:00）： （07/22 23:30）：ティー打撃★／5km走★ （07/23 00:00）：紅白戦★★★ （07/23 00:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★ （07/23 01:00）：コーチ指導★★★ （07/23 01:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★ （…

（07/17 22:00）：（07/17 22:30）：コーチ指導★★★（07/17 23:00）：特打★★／15km走★★（07/17 23:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（07/18 00:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（07/18 00:30）：ティー打撃★／5km走★（07/18 01:00）：（07/18 01:30）：…

（07/12 22:00）：ノック★／変化球特訓★（07/12 22:30）：特打★★／15km走★★（07/12 23:00）：ティー打撃★／5km走★（07/12 23:30）：コーチ指導★★★（07/13 00:00）：ダッシュ★／精神修行★（07/13 00:30）：ティー打撃★／5km走★（07/13 01:00）：砂地ダッシュ★…

（07/07 22:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（07/07 22:30）：ダッシュ★／精神修行★（07/07 23:00）：監督指導★★★★（07/07 23:30）：特打★★／15km走★★（07/08 00:00）：筋トレ★／遠投★（07/08 00:30）：特打★★／15km走★★（07/08 01:00）：特打★★／15km走…

（07/02 22:00）：筋トレ★／遠投★（07/02 22:30）：ダッシュ★／精神修行★（07/02 23:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（07/02 23:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（07/03 00:00）：コーチ指導★★★（07/03 00:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（07/03 01:00）：…