（04/22 22:00）：ダッシュ★／精神修行★（04/22 22:30）：ノック★／変化球特訓★（04/22 23:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（04/22 23:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（04/23 00:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（04/23 00:30）：（04/23 01:00）…

（04/17 22:00）：（04/17 22:30）：（04/17 23:00）：特打★★／15km走★★（04/17 23:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（04/18 00:00）：コーチ指導★★★（04/18 00:30）：コーチ指導★★★（04/18 01:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（04/18 01:30）：（04/18 02:00…

（04/12 22:00）：筋トレ★／遠投★（04/12 22:30）：ティー打撃★／5km走★（04/12 23:00）：ダッシュ★／精神修行★（04/12 23:30）：筋トレ★／遠投★（04/13 00:00）：筋トレ★／遠投★（04/13 00:30）：ノック★／変化球特訓★（04/13 01:00）：シート守備★★／変化…

（04/07 22:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（04/07 22:30）：特打★★／15km走★★（04/07 23:00）：筋トレ★／遠投★（04/07 23:30）：紅白戦★★★（04/08 00:00）：筋トレ★／遠投★（04/08 00:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（04/08 01:00）：監督指導★★★★（04/08 0…

（04/02 22:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（04/02 23:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（04/02 23:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（04/03 00:00）：紅白戦★★★（04/03 00:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（04/03 01:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（…

（03/28 22:00）：監督指導★★★★（03/28 22:30）：筋トレ★／遠投★（03/28 23:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（03/28 23:30）：紅白戦★★★（03/29 00:00）：ティー打撃★／5km走★（03/29 00:30）：ティー打撃★／5km走★（03/29 01:00）：特打★★／15km走★★（0…