（02/22 22:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（02/22 22:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（02/22 23:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（02/22 23:30）：コーチ指導★★★（02/23 00:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（02/23 00:30）：特打★★／15km走★★…

（02/17 22:00）：ダッシュ★／精神修行★（02/17 22:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（02/17 23:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（02/17 23:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（02/18 00:00）：ノック★／変化球特訓★（02/18 00:30）：シート守備★★／変化球猛特…

（02/12 22:00）：紅白戦★★★（02/12 22:30）：ダッシュ★／精神修行★（02/12 23:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（02/12 23:30）：コーチ指導★★★（02/13 00:00）：コーチ指導★★★（02/13 00:30）：紅白戦★★★（02/13 01:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（02/13 01:30）…

（02/07 22:00）：（02/07 22:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（02/07 23:00）：ノック★／変化球特訓★（02/07 23:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（02/08 00:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（02/08 00:30）：ダッシュ★／精神修行★（02/08 01:00）：砂…

（02/02 22:00）：（02/02 22:30）：（02/02 23:00）：（02/02 23:30）：（02/03 00:00）：（02/03 00:30）：（02/03 01:30）：紅白戦★★★（02/03 02:00）：筋トレ★／遠投★（02/03 02:30）：ノック★／変化球特訓★（02/03 03:00）：監督指導★★★★（02/03 03:30…