（10/24 22:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（10/24 22:30）：コーチ指導★★★（10/24 23:00）：ノック★／変化球特訓★（10/24 23:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（10/25 00:00）：コーチ指導★★★（10/25 00:30）：ダッシュ★／精神修行★（10/25 01:00）：バーベ…

（10/19 22:00）：特打★★／15km走★★（10/19 22:30）：ダッシュ★／精神修行★（10/19 23:00）：特打★★／15km走★★（10/19 23:30）：ノック★／変化球特訓★（10/20 00:00）：ノック★／変化球特訓★（10/20 00:30）：筋トレ★／遠投★（10/20 01:00）：砂地ダッシュ★★…

（10/14 22:00）：（10/14 22:30）：（10/14 23:00）：（10/14 23:30）：（10/15 00:00）：コーチ指導★★★（10/15 00:30）：ノック★／変化球特訓★（10/15 01:00）：特打★★／15km走★★（10/15 01:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（10/15 02:00）：シート守備★…

（10/09 22:00）：（10/09 22:30）：（10/09 23:00）：（10/09 23:30）：（10/10 00:00）：ダッシュ★／精神修行★（10/10 00:30）：ノック★／変化球特訓★（10/10 01:00）：コーチ指導★★★（10/10 01:30）：特打★★／15km走★★（10/10 02:00）：紅白戦★★★（10/10 …

（10/04 22:00）：（10/04 22:30）：特打★★／15km走★★（10/04 23:00）：特打★★／15km走★★（10/04 23:30）：特打★★／15km走★★（10/05 00:00）：ティー打撃★／5km走★（10/05 00:30）：筋トレ★／遠投★（10/05 01:00）：ティー打撃★／5km走★（10/05 01:30）：テ…

（09/29 22:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（09/29 22:30）：ティー打撃★／5km走★（09/29 23:00）：ティー打撃★／5km走★（09/29 23:30）：ティー打撃★／5km走★（09/30 00:00）：ノック★／変化球特訓★（09/30 00:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（09/30 01:00…