922年度 横浜練習一覧

（03/13 22:00）：紅白戦★★★
（03/13 22:30）：紅白戦★★★
（03/13 23:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/13 23:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/14 00:00）：特打★★／15km走★★
（03/14 00:30）：紅白戦★★★
（03/14 01:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/14 01:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/14 02:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/14 02:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/14 03:00）：特打★★／15km走★★
（03/14 03:30）：筋トレ★／遠投★
（03/14 04:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/14 04:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/14 05:00）：
（03/14 05:30）：
（03/14 06:00）：
（03/14 06:30）：
（03/14 07:00）：
（03/14 07:30）：
（03/14 08:00）：
（03/14 08:30）：
（03/14 09:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/14 09:30）：監督指導★★★★
（03/14 10:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/14 10:30）：特打★★／15km走★★
（03/14 11:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/14 11:30）：コーチ指導★★★
（03/14 12:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/14 12:30）：筋トレ★／遠投★
（03/14 13:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/14 13:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/14 14:00）：特打★★／15km走★★
（03/14 14:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/14 15:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/14 15:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/14 16:00）：筋トレ★／遠投★
（03/14 16:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/14 17:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/14 17:30）：コーチ指導★★★
（03/14 18:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/14 18:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/14 19:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/14 19:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/14 20:00）：紅白戦★★★
（03/14 20:30）：特打★★／15km走★★
（03/14 21:00）：特打★★／15km走★★
（03/14 21:30）：コーチ指導★★★
（03/14 22:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/14 22:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/14 23:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/14 23:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/15 00:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/15 00:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/15 01:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/15 01:30）：
（03/15 02:00）：特打★★／15km走★★
（03/15 02:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/15 03:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/15 03:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/15 04:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/15 04:30）：監督指導★★★★
（03/15 05:00）：コーチ指導★★★
（03/15 05:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/15 06:00）：
（03/15 06:30）：
（03/15 07:00）：
（03/15 07:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/15 08:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/15 08:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/15 09:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/15 09:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/15 10:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/15 10:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/15 11:00）：筋トレ★／遠投★
（03/15 11:30）：
（03/15 12:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/15 12:30）：筋トレ★／遠投★
（03/15 13:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/15 13:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/15 14:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/15 14:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/15 15:00）：特打★★／15km走★★
（03/15 15:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/15 16:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/15 16:30）：特打★★／15km走★★
（03/15 17:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/15 17:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/15 18:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/15 18:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/15 19:00）：コーチ指導★★★
（03/15 19:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/15 20:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/15 20:30）：筋トレ★／遠投★
（03/15 21:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/15 21:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/15 22:00）：特打★★／15km走★★
（03/15 22:30）：監督指導★★★★
（03/15 23:00）：監督指導★★★★
（03/15 23:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/16 00:00）：コーチ指導★★★
（03/16 00:30）：特打★★／15km走★★
（03/16 01:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/16 01:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/16 02:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/16 02:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/16 03:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/16 03:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/16 04:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/16 04:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/16 05:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/16 05:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/16 06:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/16 06:30）：
（03/16 07:00）：
（03/16 07:30）：
（03/16 08:00）：
（03/16 08:30）：
（03/16 09:00）：
（03/16 09:30）：
（03/16 10:00）：
（03/16 10:30）：
（03/16 11:00）：
（03/16 11:30）：
（03/16 12:00）：
（03/16 12:30）：
（03/16 13:00）：
（03/16 13:30）：
（03/16 14:00）：
（03/16 14:30）：
（03/16 15:00）：
（03/16 15:30）：
（03/16 16:00）：
（03/16 16:30）：
（03/16 17:00）：
（03/16 17:30）：
（03/16 18:00）：
（03/16 18:30）：
（03/16 19:00）：
（03/16 19:30）：
（03/16 20:00）：
（03/16 20:30）：
（03/16 21:00）：
（03/16 21:30）：
（03/16 22:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/16 22:30）：筋トレ★／遠投★
（03/16 23:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/16 23:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/17 00:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/17 00:30）：
（03/17 01:00）：
（03/17 01:30）：
（03/17 02:00）：
（03/17 02:30）：
（03/17 03:00）：
（03/17 03:30）：
（03/17 04:00）：
（03/17 04:30）：
（03/17 05:00）：
（03/17 05:30）：
（03/17 06:00）：
（03/17 06:30）：
（03/17 07:00）：
（03/17 07:30）：
（03/17 08:00）：
（03/17 08:30）：
（03/17 09:00）：紅白戦★★★
（03/17 09:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/17 10:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/17 10:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/17 11:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/17 11:30）：紅白戦★★★
（03/17 12:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/17 12:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/17 13:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/17 13:30）：紅白戦★★★
（03/17 14:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/17 14:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/17 15:00）：特打★★／15km走★★
（03/17 15:30）：監督指導★★★★
（03/17 16:00）：コーチ指導★★★
（03/17 16:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/17 17:00）：筋トレ★／遠投★
（03/17 17:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/17 18:00）：紅白戦★★★
（03/17 18:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/17 19:00）：紅白戦★★★
（03/17 19:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/17 20:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/17 20:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/17 21:00）：特打★★／15km走★★
（03/17 21:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/17 22:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/17 22:30）：コーチ指導★★★
（03/17 23:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/17 23:30）：監督指導★★★★
（03/18 00:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/18 00:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/18 01:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/18 01:30）：ティー打撃★／5km走★