（10/25 22:00）：コーチ指導★★★ （10/25 22:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（10/25 23:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（10/25 23:30）：ダッシュ★／精神修行★（10/26 00:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★ （10/26 00:30）：（10/26 01:00）： （10…

（10/20 22:00）：コーチ指導★★★（10/20 22:30）：ダッシュ★／精神修行★（10/20 23:00）：ダッシュ★／精神修行★（10/20 23:30）：筋トレ★／遠投★（10/21 00:00）：ノック★／変化球特訓★ （10/21 00:30）：ノック★／変化球特訓★（10/21 01:00）：ティー打撃★…

（10/15 22:00）：ティー打撃★／5km走★（10/15 22:30）：ノック★／変化球特訓★（10/15 23:00）：特打★★／15km走★★（10/15 23:30）：ダッシュ★／精神修行★（10/16 00:00）：監督指導★★★★ （10/16 00:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（10/16 01:00）：ノッ…

（10/10 22:00）：筋トレ★／遠投★（10/10 22:30）：ノック★／変化球特訓★（10/10 23:00）：特打★★／15km走★★（10/10 23:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（10/11 00:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★ （10/11 00:30）：ティー打撃★／5km走★（10/11 01:00）：ノ…

（10/05 22:00）： （10/05 22:30）：ノック★／変化球特訓★（10/05 23:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（10/05 23:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（10/06 00:00）：ノック★／変化球特訓★（10/06 00:30）：筋トレ★／遠投★ （10/06 01:00）：ノック★／変化球特…

（09/30 22:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（09/30 22:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（09/30 23:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（09/30 23:30）：監督指導★★★★（10/01 00:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★ （10/01 00:30）： （10/01 01:00）：砂地ダッシュ…