（03/23 22:00）：ノック★／変化球特訓★（03/23 22:30）：ティー打撃★／5km走★（03/23 23:00）：ノック★／変化球特訓★（03/23 23:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（03/24 00:00）：コーチ指導★★★（03/24 00:30）：筋トレ★／遠投★（03/24 01:00）：砂地ダッ…

（03/18 22:00）：ノック★／変化球特訓★（03/18 22:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（03/18 23:00）：ノック★／変化球特訓★（03/18 23:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（03/19 00:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（03/19 00:30）：監督指導★★★★（03/19 01:…

（03/13 22:00）：紅白戦★★★（03/13 22:30）：紅白戦★★★（03/13 23:00）：ティー打撃★／5km走★（03/13 23:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（03/14 00:00）：特打★★／15km走★★（03/14 00:30）：紅白戦★★★（03/14 01:00）：ノック★／変化球特訓★（03/14 01:3…

（03/08 22:00）：紅白戦★★★（03/08 22:30）：ダッシュ★／精神修行★（03/08 23:00）：ティー打撃★／5km走★（03/08 23:30）：特打★★／15km走★★（03/09 00:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（03/09 00:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（03/09 01:00）：監督…

（03/03 22:00）：（03/03 22:30）：（03/03 23:00）：（03/03 23:30）：（03/04 00:00）：（03/04 00:30）：（03/04 01:00）：（03/04 01:30）：（03/04 02:00）：（03/04 02:30）：（03/04 03:00）：（03/04 03:30）：（03/04 04:00）：（03/04 04:30）：…

（02/26 22:00）：（02/26 22:30）：（02/26 23:00）：（02/26 23:30）：（02/27 00:00）：（02/27 00:30）：（02/27 01:00）：（02/27 01:30）：（02/27 02:00）：（02/27 02:30）：筋トレ★／遠投★（02/27 03:00）：筋トレ★／遠投★（02/27 03:30）：筋トレ★…