（12/29 22:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（12/29 22:30）：ダッシュ★／精神修行★（12/29 23:00）：ティー打撃★／5km走★（12/29 23:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（12/30 00:00）：ノック★／変化球特訓★ （12/30 00:30）：筋トレ★／遠投★（12/30 01:00）：筋トレ…

（12/24 22:00）：（12/24 22:30）： （12/24 23:00）：ティー打撃★／5km走★（12/24 23:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（12/25 00:00）：特打★★／15km走★★（12/25 00:30）：ダッシュ★／精神修行★（12/25 01:00）：ダッシュ★／精神修行★ （12/25 01:30）：特打★★…

（12/19 22:00）：（12/19 22:30）： （12/19 23:00）：筋トレ★／遠投★（12/19 23:30）：特打★★／15km走★★ （12/20 00:00）：ティー打撃★／5km走★（12/20 00:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（12/20 01:00）：筋トレ★／遠投★ （12/20 01:30）：ティー打撃★／5km…

作成したオリ変一覧 100点キズナイロ ゼロクフト ファイザー ルクセット エスパルス 90点〜 ベルマーレ ツエーゲン ヴィッセル 80点〜 ガーベラ ジュビロ ヴェルディ グランパス 70点〜 ガイナーレ パルセイロ トリニータ 60点〜 グルージャ ＹＳＣＣ 50点〜…

（12/14 22:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（12/14 22:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（12/14 23:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（12/14 23:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（12/15 00:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★ （12/15 00:30）：…

（12/09 22:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（12/09 22:30）：ノック★／変化球特訓★（12/09 23:00）：特打★★／15km走★★（12/09 23:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（12/10 00:00）：ノック★／変化球特訓★ （12/10 00:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（12/1…

（12/04 22:00）：ダッシュ★／精神修行★（12/04 22:30）：ダッシュ★／精神修行★（12/04 23:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（12/04 23:30）：ティー打撃★／5km走★（12/05 00:00）：ティー打撃★／5km走★ （12/05 00:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（12/05 01…

（11/29 22:00）：監督指導★★★★（11/29 22:30）：ティー打撃★／5km走★（11/29 23:00）：コーチ指導★★★（11/29 23:30）：特打★★／15km走★★（11/30 00:00）：ダッシュ★／精神修行★ （11/30 00:30）︰（11/30 01:00）： （11/30 01:30）：（11/30 02:00）： （1…

西武へ移籍しました。 1選手ほど行う長めのトレード留学です。 1選手完走させて その次の若い選手のときに横浜へ復帰 これが理想の流れです。 移籍の理由はいくつかあるのですが一番の理由はハイペナがいつ消滅するかわからないってことですね。 元々移籍願…

（11/24 22:00）：特打★★／15km走★★（11/24 22:30）：ティー打撃★／5km走★（11/24 23:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（11/24 23:30）：ノック★／変化球特訓★（11/25 00:00）：特打★★／15km走★★ （11/25 00:30）：（11/25 01:00）： （11/25 01:30）：ノ…

（11/19 22:00）：ノック★／変化球特訓★（11/19 22:30）：特打★★／15km走★★（11/19 23:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（11/19 23:30）：ノック★／変化球特訓★ （11/20 00:00）：ノック★／変化球特訓★ （11/20 00:30）：紅白戦★★★（11/20 01:00）：ノック★／変化…

（11/14 22:00）： （11/14 22:30）： （11/14 23:00）： （11/14 23:30）： （11/15 00:00）： （11/15 00:30）： （11/15 01:00）： （11/15 01:30）：ティー打撃★／5km走★（11/15 02:00）：ティー打撃★／5km走★（11/15 02:30）：コーチ指導★★★（11/15 03:…

（11/09 22:00）：筋トレ★／遠投★（11/09 22:30）：特打★★／15km走★★（11/09 23:00）：筋トレ★／遠投★（11/09 23:30）：ノック★／変化球特訓★（11/10 00:00）：特打★★／15km走★★ （11/10 00:30）：ノック★／変化球特訓★（11/10 01:00）：筋トレ★／遠投★（11/…

（11/04 22:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（11/04 22:30）：特打★★／15km走★★（11/04 23:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（11/04 23:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（11/05 00:00）：監督指導★★★★ （11/05 00:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（11/05 01:00…

（10/30 22:00）： （10/30 22:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（10/30 23:00）：ティー打撃★／5km走★（10/30 23:30）：ノック★／変化球特訓★（10/31 00:00）：ティー打撃★／5km走★（10/31 00:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★ （10/31 01:00）：（10/31 01:30…

（10/25 22:00）：コーチ指導★★★ （10/25 22:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（10/25 23:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（10/25 23:30）：ダッシュ★／精神修行★（10/26 00:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★ （10/26 00:30）：（10/26 01:00）： （10…

（10/20 22:00）：コーチ指導★★★（10/20 22:30）：ダッシュ★／精神修行★（10/20 23:00）：ダッシュ★／精神修行★（10/20 23:30）：筋トレ★／遠投★（10/21 00:00）：ノック★／変化球特訓★ （10/21 00:30）：ノック★／変化球特訓★（10/21 01:00）：ティー打撃★…

（10/15 22:00）：ティー打撃★／5km走★（10/15 22:30）：ノック★／変化球特訓★（10/15 23:00）：特打★★／15km走★★（10/15 23:30）：ダッシュ★／精神修行★（10/16 00:00）：監督指導★★★★ （10/16 00:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（10/16 01:00）：ノッ…

（10/10 22:00）：筋トレ★／遠投★（10/10 22:30）：ノック★／変化球特訓★（10/10 23:00）：特打★★／15km走★★（10/10 23:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（10/11 00:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★ （10/11 00:30）：ティー打撃★／5km走★（10/11 01:00）：ノ…

（10/05 22:00）： （10/05 22:30）：ノック★／変化球特訓★（10/05 23:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（10/05 23:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（10/06 00:00）：ノック★／変化球特訓★（10/06 00:30）：筋トレ★／遠投★ （10/06 01:00）：ノック★／変化球特…

（09/30 22:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（09/30 22:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（09/30 23:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（09/30 23:30）：監督指導★★★★（10/01 00:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★ （10/01 00:30）： （10/01 01:00）：砂地ダッシュ…

（09/25 22:00）： （09/25 22:30）： （09/25 23:00）： （09/25 23:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（09/26 00:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（09/26 00:30）：特打★★／15km走★★（09/26 01:00）：監督指導★★★★（09/26 01:30）：紅白戦★★★ （09/26 02:00…

（09/20 22:00）：（09/20 22:30）：（09/20 23:00）：（09/20 23:30）： （09/21 00:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★明日（09/21 00:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★明後日（09/21 01:00）：ティー打撃★／5km走★3日後（09/21 01:30）：ダッシュ★／精神修行★4…

（09/15 22:00）：（09/15 22:30）： （09/15 23:00）：コーチ指導★★★ （09/15 23:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（09/16 00:00）：監督指導★★★★（09/16 00:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（09/16 01:00）：ダッシュ★／精神修行★ （09/16 01:30）：…

（09/10 22:00）： （09/10 22:30）： （09/10 23:00）： （09/10 23:30）： （09/11 00:00）： （09/11 00:30）： （09/11 01:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★ （09/11 01:30）：特打★★／15km走★★（09/11 02:00）：ダッシュ★／精神修行★（09/11 02:30）…

（09/05 22:00）：特打★★／15km走★★（09/05 22:30）：筋トレ★／遠投★（09/05 23:00）：ティー打撃★／5km走★（09/05 23:30）：ティー打撃★／5km走★（09/06 00:00）：ティー打撃★／5km走★ （09/06 00:00）：ティー打撃★／5km走★（09/06 00:30）：砂地ダッシュ★…

（08/31 22:00）：紅白戦★★★（08/31 22:30）：ノック★／変化球特訓★（08/31 23:00）：ダッシュ★／精神修行★（08/31 23:30）：紅白戦★★★（09/01 00:00）：ノック★／変化球特訓★ （09/01 00:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（09/01 01:00）：ダッシュ★／精…

（08/26 22:00）：ティー打撃★／5km走★（08/26 22:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★（08/26 23:00）：コーチ指導★★★（08/26 23:30）：ダッシュ★／精神修行★（08/27 00:00）：ティー打撃★／5km走★ （08/27 00:30）：紅白戦★★★（08/27 01:00）：ノック★／変化球特訓…

ハイペナが消えた今何か野球のゲームをやりたい 仲間たちとまだ繋がっていたいという思いから 偽ペナを始めてみました 詳細パラメーターの見方がわからないので とりあえずこんな感じで 貼っておきます アンダーになれなかったのは残念 とりあえず書けること…

（08/21 22:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★（08/21 22:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★（08/21 23:00）：筋トレ★／遠投★（08/21 23:30）：コーチ指導★★★（08/22 00:00）：ダッシュ★／精神修行★（08/22 00:30）：コーチ指導★★★（08/22 01:00）：ダッシ…