ハイぺナドラフト 2017/04/02 製作者まとめ ヤクルト編
投手最高記録 シーズン最高防御率 その時の勝利数-敗戦数
野手最高記録 シーズン最高打率 その時の安打数-本塁打数 盗塁数
バレット 投→捕転→野→投→野→野→捕
投手最高成績 0.75 25-3 561年度
打者最高成績 .336 203-21 0盗 606年度
打てる投げれる守れる 全て経験済みのオールマイティ製作者
前回は11位だったが今回はそれ以上を期待できるだろう
チームメイトにこういう方がいると本当に助かる
てるてる 投→野→野→野→野→野
投手最高成績 1.11 22-6 539年度
野手最高成績 .325 181-36 3盗 559年度
スラッガー作成者 指名は野手としての指名だろう
守備エラーSS作成ができるので二遊間を任せても問題ない 前回は8位
クリード 野転
野手最高成績 .323 204-6 8盗 632年度
ドラフト1選手目野手転向選手 豪邸転生は確実
岩鬼 野
野手最高成績 .314 190-0 0盗 632年度
ムード○を序盤にとるのはいいと思う
あかりんご 野→野転→野
野手最高記録 .323 199-2 17盗 615年度
3選手目 初期超早熟戦力外は仕方ない
きっちりと守備を仕上げてくる基本に忠実な育成が◎
零式 野→野→野→捕→投→野
投手最高成績 0.80 21-6 621年度
野手最高成績 .379 233-12 33盗 538年度
言わずと知れた大砲製作者
個人的にはこの人のハイぺナへの考え方は参考になる
前回3位 指名するならこの人を軸にしてみては？
田丸浩史 野転→野→捕→野→野
野手最高記録 .333 203-21 35盗
このご時世、野手大砲で3割に乗せるのはさすが
前回指名8位だが今回はそれ以上を期待できる
捕手経験もありヤクルト一筋で好感度高し
翠川 投→投→野→捕→野→野
投手最高記録 0.78 20-2 565年度
野手最高記録 .337 207-1 39盗 585年度
前回は指名されなかったが今回は指名されるであろう注目育成者の一人
ゴキも大砲も守備とのバランスを取りながら育成できる
投手、捕手もできるので指名の困ったらとりあえず
みたいなのもありかもしれない
ももクロ 野→野→投
投手最高成績 0.82 21-5 631年度
野手最高成績 .362 222-7 35盗 589年度
おそらく経験者であろう育成者
前回は未指名だがこれからは投手の育成と大豪邸到達できるかがキー
暇神 投
投手最高記録 0.87 23-4 629年度
ドラフト1選手目の球速ボーナスを生かした上手な育成
個人的にはスタミナをしっかりあげる育成は好き
豪邸は確実 次選手にも期待
130R 野転→投
投手最高記録 1.93 13-14 632年度
野手最高記録 .301 188-4 5盗 615年度
豪邸到達できないのは非常にさびしい
豪邸到達がまずは目標に
５０１ 投→投→投→投→投→投
投手最高成績 0.48 22-4 596年度
すべての選手が豪邸以上と安定した高成績が持ち味の製作者
前回は12位での指名だが今回はどうなるのか
3球種、2球種と様々な選手を作成できる
黒鉄はやて 投→投→投→投→投→投→投→投→投→投→野→野→野→野→捕→捕→捕転→野転→投→投→野転→投→野転→投→投
投手最高記録 0.60 23-5 331年度
野手最高記録 .407 228-44 16盗 423年度
前回5位の早熟王 ヤクルトの指揮官でもある
投手として取るのが吉だが転向前提で獲得するべきという話も...？
ラーメン 投
三国武将 投
トウゴス 投
ルクレール 投
ドラフト1選手目 ヤクルトの復活頑張ってください
633年度 横浜練習一覧
（03/29 22:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/29 22:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/29 23:00）：筋トレ★／遠投★
（03/29 23:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/30 00:00）：筋トレ★／遠投★
（03/30 00:30）：筋トレ★／遠投★
（03/30 01:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/30 01:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/30 02:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/30 02:30）：コーチ指導★★★
（03/30 03:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/30 03:30）：特打★★／15km走★★
（03/30 04:00）：
（03/30 04:30）：
（03/30 05:00）：
（03/30 05:30）：
（03/30 06:00）：
（03/30 06:30）：
（03/30 07:00）：特打★★／15km走★★
（03/30 07:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/30 08:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/30 08:30）：監督指導★★★★
（03/30 09:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/30 09:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/30 10:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/30 10:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/30 11:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/30 11:30）：筋トレ★／遠投★
（03/30 12:00）：監督指導★★★★
（03/30 12:30）：紅白戦★★★
（03/30 13:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/30 13:30）：筋トレ★／遠投★
（03/30 14:00）：特打★★／15km走★★
（03/30 14:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/30 15:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/30 15:30）：コーチ指導★★★
（03/30 16:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/30 16:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/30 17:00）：特打★★／15km走★★
（03/30 17:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/30 18:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/30 18:30）：特打★★／15km走★★
（03/30 19:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/30 19:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/30 20:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/30 20:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/30 21:00）：コーチ指導★★★
（03/30 21:30）：筋トレ★／遠投★
（03/30 22:00）：特打★★／15km走★★
（03/30 22:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/30 23:00）：紅白戦★★★
（03/30 23:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/31 00:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/31 00:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/31 01:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/31 01:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/31 02:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/31 02:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/31 03:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/31 03:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/31 09:00）：
（03/31 09:30）：
（03/31 09:00）：
（03/31 09:30）：
（03/31 09:00）：
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（03/31 09:30）：
（03/31 09:00）：
（03/31 09:30）：
（03/31 09:00）：特打★★／15km走★★
（03/31 09:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/31 10:00）：筋トレ★／遠投★
（03/31 10:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/31 11:00）：コーチ指導★★★
（03/31 11:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/31 12:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/31 12:30）：紅白戦★★★
（03/31 13:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/31 13:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/31 14:00）：監督指導★★★★
（03/31 14:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/31 15:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/31 15:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/31 16:00）：筋トレ★／遠投★
（03/31 16:30）：紅白戦★★★
（03/31 17:00）：紅白戦★★★
（03/31 17:30）：コーチ指導★★★
（03/31 18:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/31 18:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/31 19:00）：特打★★／15km走★★
（03/31 19:30）：コーチ指導★★★
（03/31 20:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/31 20:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/31 21:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/31 21:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/31 22:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/31 22:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/31 23:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/31 23:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（04/01 00:00）：ティー打撃★／5km走★
（04/01 00:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（04/01 01:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（04/01 01:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（04/01 02:00）：ノック★／変化球特訓★
（04/01 02:30）：ノック★／変化球特訓★
（04/01 03:00）：特打★★／15km走★★
（04/01 03:30）：コーチ指導★★★
（04/01 04:00）：コーチ指導★★★
（04/01 04:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（04/01 05:00）：コーチ指導★★★
（04/01 05:30）：ダッシュ★／精神修行★
（04/01 06:00）：筋トレ★／遠投★
（04/01 06:30）：
（04/01 07:00）：
（04/01 08:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（04/01 08:30）：ノック★／変化球特訓★
（04/01 09:00）：ダッシュ★／精神修行★
（04/01 09:30）：特打★★／15km走★★
（04/01 10:00）：ダッシュ★／精神修行★
（04/01 10:30）：ダッシュ★／精神修行★
（04/01 11:00）：ダッシュ★／精神修行★
（04/01 11:30）：ティー打撃★／5km走★
（04/01 12:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（04/01 12:30）：筋トレ★／遠投★
（04/01 13:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（04/01 13:30）：ダッシュ★／精神修行★
（04/01 14:00）：ダッシュ★／精神修行★
（04/01 14:30）：コーチ指導★★★
（04/01 15:00）：ダッシュ★／精神修行★
（04/01 15:30）：筋トレ★／遠投★
（04/01 16:00）：ティー打撃★／5km走★
（04/01 16:30）：ティー打撃★／5km走★
（04/01 17:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（04/01 17:30）：ティー打撃★／5km走★
（04/01 18:00）：ダッシュ★／精神修行★
（04/01 18:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（04/01 19:00）：ダッシュ★／精神修行★
（04/01 19:30）：ノック★／変化球特訓★
（04/01 20:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（04/01 20:30）：筋トレ★／遠投★
（04/01 21:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（04/01 21:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（04/01 22:00）：ダッシュ★／精神修行★
（04/01 22:30）：特打★★／15km走★★
（04/01 23:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（04/01 23:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（04/02 00:00）：ダッシュ★／精神修行★
（04/02 00:30）：筋トレ★／遠投★
（04/02 01:00）：コーチ指導★★★
（04/02 01:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（04/02 02:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（04/02 02:30）：ティー打撃★／5km走★
（04/02 03:00）：ノック★／変化球特訓★
（04/02 03:30）：紅白戦★★★
（04/02 04:00）：ノック★／変化球特訓★
（04/02 04:30）：筋トレ★／遠投★
（04/02 05:00）：
（04/02 06:30）：
（04/02 07:00）：
（04/02 07:30）：
（04/02 08:00）：
（04/02 08:30）：ダッシュ★／精神修行★
（04/02 09:00）：紅白戦★★★
（04/02 09:30）：コーチ指導★★★
（04/02 10:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（04/02 10:30）：特打★★／15km走★★
（04/02 11:00）：特打★★／15km走★★
（04/02 11:30）：特打★★／15km走★★
（04/02 12:00）：監督指導★★★★
（04/02 12:30）：ダッシュ★／精神修行★
（04/02 13:00）：ティー打撃★／5km走★
（04/02 13:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（04/02 14:00）：ダッシュ★／精神修行★
（04/02 14:30）：特打★★／15km走★★
（04/02 15:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（04/02 15:30）：ティー打撃★／5km走★
（04/02 16:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（04/02 16:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（04/02 17:00）：紅白戦★★★
（04/02 17:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（04/02 18:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（04/02 18:30）：ノック★／変化球特訓★
（04/02 19:00）：ティー打撃★／5km走★
（04/02 19:30）：紅白戦★★★
（04/02 20:00）：筋トレ★／遠投★
（04/02 20:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（04/02 21:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（04/02 21:30）：ノック★／変化球特訓★
（04/02 22:00）：特打★★／15km走★★
（04/02 22:30）：特打★★／15km走★★
（04/02 23:00）：筋トレ★／遠投★
（04/02 23:30）：ノック★／変化球特訓★
（04/03 00:00）：紅白戦★★★
（04/03 00:30）：ノック★／変化球特訓★
（04/03 01:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（04/03 01:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
632年度 横浜練習一覧
（03/24 22:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/24 22:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/24 23:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/24 23:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/25 00:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/25 00:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/25 01:00）：特打★★／15km走★★
（03/25 01:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/25 02:00）：紅白戦★★★
（03/25 02:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/25 03:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/25 03:30）：
（03/25 04:00）：
（03/25 04:30）：
（03/25 05:00）：
（03/25 05:30）：
（03/25 06:00）：
（03/26 06:30）：
（03/26 07:00）：
（03/25 07:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/25 08:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/25 08:30）：紅白戦★★★
（03/25 09:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/25 09:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/25 10:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/25 10:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/25 11:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/25 11:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/25 12:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/25 12:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/25 13:00）：監督指導★★★★
（03/25 13:30）：コーチ指導★★★
（03/25 14:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/25 14:30）：監督指導★★★★
（03/25 15:00）：紅白戦★★★
（03/25 15:30）：コーチ指導★★★
（03/25 16:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/25 16:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/25 17:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/25 17:30）：特打★★／15km走★★
（03/25 18:00）：コーチ指導★★★
（03/25 18:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/25 19:00）：コーチ指導★★★
（03/25 19:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/25 20:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/25 20:30）：筋トレ★／遠投★
（03/25 21:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/25 21:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/25 22:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/25 22:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/25 23:00）：紅白戦★★★
（03/25 23:30）：特打★★／15km走★★
（03/26 00:00）：筋トレ★／遠投★
（03/26 00:30）：紅白戦★★★
（03/26 01:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/26 01:30）：筋トレ★／遠投★
（03/26 02:00）：特打★★／15km走★★
（03/26 02:30）：筋トレ★／遠投★
（03/26 03:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/26 03:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/26 04:00）：紅白戦★★★
（03/26 04:30）：紅白戦★★★
（03/26 05:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/26 05:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/26 06:00）︰
（03/26 06:30）：
（03/26 07:00）︰
（03/26 07:30）：
（03/26 08:00）︰
（03/26 08:30）：
（03/26 09:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/26 09:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/26 10:00）：監督指導★★★★
（03/26 10:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/26 11:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/26 11:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/26 12:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/26 12:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/26 13:00）：筋トレ★／遠投★
（03/26 13:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/26 14:00）：監督指導★★★★
（03/26 14:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/26 15:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/26 15:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/26 16:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/26 16:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/26 17:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/26 17:30）：コーチ指導★★★
（03/26 18:00）：筋トレ★／遠投★
（03/26 18:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/26 19:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/26 19:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/26 20:00）：特打★★／15km走★★
（03/26 20:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/26 21:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/26 21:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/26 22:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/26 22:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/26 23:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/26 23:30）：筋トレ★／遠投★
（03/27 00:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/27 00:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/27 01:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/27 01:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/27 02:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/27 02:30）：筋トレ★／遠投★
（03/27 03:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/27 03:30）：特打★★／15km走★★
（03/27 04:00）：特打★★／15km走★★
（03/27 04:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/27 05:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/27 05:30）：特打★★／15km走★★
（03/27 06:00）：特打★★／15km走★★
（03/27 06:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/27 07:00）：コーチ指導★★★
（03/27 07:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/27 08:00）：紅白戦★★★
（03/27 08:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/27 09:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/27 09:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/27 10:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/27 10:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/27 11:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/27 11:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/27 12:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/27 12:30）：コーチ指導★★★
（03/27 13:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/27 13:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/27 14:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/27 14:30）：筋トレ★／遠投★
（03/27 15:00）：筋トレ★／遠投★
（03/27 15:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/27 16:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/27 16:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/27 17:00）：筋トレ★／遠投★
（03/27 17:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/27 18:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/27 18:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/27 19:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/27 19:30）：筋トレ★／遠投★
（03/27 20:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/27 20:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/27 21:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/27 21:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/27 22:00）：筋トレ★／遠投★
（03/27 22:30）：筋トレ★／遠投★
（03/27 23:00）：特打★★／15km走★★
（03/27 23:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/28 00:00）：筋トレ★／遠投★
（03/28 00:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/28 01:00）：紅白戦★★★
（03/28 01:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/28 02:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/28 02:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/28 03:00）：コーチ指導★★★
（03/28 03:30）：紅白戦★★★
（03/28 04:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/28 04:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/28 05:00）：
（03/28 05:30）：
（03/28 06:00）：
（03/28 06:30）：
（03/28 07:00）：
（03/28 07:30）：
（03/28 08:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/28 08:30）：筋トレ★／遠投★
（03/28 09:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/28 09:30）：コーチ指導★★★
（03/28 10:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/28 10:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/28 11:00）：コーチ指導★★★
（03/28 11:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/28 12:00）：紅白戦★★★
（03/28 12:30）：監督指導★★★★
（03/28 13:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/28 13:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/28 14:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/28 14:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/28 15:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/28 15:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/28 16:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/28 16:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/28 17:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/28 17:30）：コーチ指導★★★
（03/28 18:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/28 18:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/28 19:00）：筋トレ★／遠投★
（03/28 19:30）：紅白戦★★★
（03/28 20:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/28 20:30）：特打★★／15km走★★
（03/28 21:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/28 21:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/28 22:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/28 22:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/28 23:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/28 23:30）：監督指導★★★★
（03/29 00:00）：コーチ指導★★★
（03/29 00:30）：筋トレ★／遠投★
（03/29 01:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/29 01:30）：筋トレ★／遠投★
631年度 横浜練習一覧
（03/19 22:00）：筋トレ★／遠投★
（03/19 22:30）：特打★★／15km走★★
（03/19 23:00）：特打★★／15km走★★
（03/19 23:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/20 00:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/20 00:30）：特打★★／15km走★★
（03/20 01:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/20 01:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/20 02:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/20 02:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/20 03:00）：紅白戦★★★
（03/20 03:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/20 04:00）：
（03/20 04:30）：
（03/20 05:00）：
（03/20 05:30）：
（03/20 06:00）：
（03/20 06:30）：
（03/20 07:00）：
（03/20 07:30）：
（03/20 08:00）：紅白戦★★★
（03/20 08:30）：筋トレ★／遠投★
（03/20 09:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/20 09:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/20 10:00）：特打★★／15km走★★
（03/20 10:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/20 11:00）：紅白戦★★★
（03/20 11:30）：コーチ指導★★★
（03/20 12:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/20 12:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/20 13:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/20 13:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/20 14:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/20 14:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/20 15:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/20 15:30）：筋トレ★／遠投★
（03/20 16:00）：特打★★／15km走★★
（03/20 16:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/20 17:00）：特打★★／15km走★★
（03/20 17:30）：筋トレ★／遠投★
（03/20 18:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/20 18:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/20 19:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/20 19:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/20 20:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/20 20:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/20 21:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/20 21:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/20 22:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/20 22:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/20 23:00）：筋トレ★／遠投★
（03/20 23:30）：特打★★／15km走★★
（03/21 00:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/21 00:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/21 01:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/21 01:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/21 02:00）：紅白戦★★★
（03/21 02:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/21 03:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/21 03:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/21 04:00）：筋トレ★／遠投★
（03/21 05:30）：
（03/21 06:00）：
（03/21 06:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/21 07:00）：コーチ指導★★★
（03/21 07:30）：紅白戦★★★
（03/21 08:00）：コーチ指導★★★
（03/21 08:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/21 09:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/21 09:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/21 10:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/21 10:30）：筋トレ★／遠投★
（03/21 11:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/21 11:30）：コーチ指導★★★
（03/21 12:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/21 12:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/21 13:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/21 13:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/21 14:00）：紅白戦★★★
（03/21 14:30）：紅白戦★★★
（03/21 15:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/21 15:30）：特打★★／15km走★★
（03/21 16:00）：コーチ指導★★★
（03/21 16:30）：特打★★／15km走★★
（03/21 17:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/21 17:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/21 18:00）：特打★★／15km走★★
（03/21 18:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/21 19:00）：特打★★／15km走★★
（03/21 19:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/21 20:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/21 20:30）：紅白戦★★★
（03/21 21:00）：特打★★／15km走★★
（03/21 21:30）：紅白戦★★★
（03/21 22:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/21 22:30）：特打★★／15km走★★
（03/21 23:00）：コーチ指導★★★
（03/21 23:30）：筋トレ★／遠投★
（03/22 00:00）：監督指導★★★★
（03/22 00:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/22 01:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/22 01:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/22 02:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/22 02:30）：特打★★／15km走★★
（03/22 03:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/22 03:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/22 04:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/22 04:30）：
（03/22 05:00）：
（03/22 05:30）：
（03/22 06:00）：
日（03/22 06:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
明日（03/22 07:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
明後日（03/22 07:30）：筋トレ★／遠投★
3日後（03/22 08:00）：紅白戦★★★
4日後（03/22 08:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/22 09:00）：筋トレ★／遠投★
（03/22 09:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/22 10:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/22 10:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/22 11:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/22 11:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/22 12:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/22 12:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/22 13:00）：コーチ指導★★★
（03/22 13:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/22 14:00）：特打★★／15km走★★
（03/22 14:30）：紅白戦★★★
（03/22 15:00）：筋トレ★／遠投★
（03/22 15:30）：特打★★／15km走★★
（03/22 16:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/22 16:30）：特打★★／15km走★★
（03/22 17:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/22 17:30）：筋トレ★／遠投★
（03/22 18:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/22 18:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/22 19:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/22 19:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/22 20:00）：筋トレ★／遠投★
（03/22 20:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/22 21:00）：筋トレ★／遠投★
（03/22 21:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/22 22:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/22 22:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/22 23:00）：紅白戦★★★
（03/22 23:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/23 00:00）：筋トレ★／遠投★
（03/23 00:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/23 01:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/23 01:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/23 02:00）：コーチ指導★★★
（03/23 02:30）：特打★★／15km走★★
（03/23 03:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/23 03:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/23 04:00）：監督指導★★★★
（03/23 04:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/23 05:00）：
（03/23 05:30）：
（03/23 06:00）：
（03/23 06:30）：
（03/23 07:00）：
（03/23 07:30）：
（03/23 08:00）：紅白戦★★★
（03/23 08:30）：特打★★／15km走★★
（03/23 09:00）：筋トレ★／遠投★
（03/23 09:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/23 10:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/23 10:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/23 11:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/23 11:30）：紅白戦★★★
（03/23 12:00）：監督指導★★★★
（03/23 12:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/23 13:00）：特打★★／15km走★★
（03/23 13:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/23 14:00）：紅白戦★★★
（03/23 14:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/23 15:00）：特打★★／15km走★★
（03/23 15:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/23 16:00）：特打★★／15km走★★
（03/23 16:30）：紅白戦★★★
（03/23 17:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/23 17:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/23 18:00）：特打★★／15km走★★
（03/23 18:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/23 19:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/23 19:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/23 20:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/23 20:30）：紅白戦★★★
（03/23 21:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/23 21:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/23 22:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/23 22:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/23 23:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/23 23:30）：紅白戦★★★
（03/24 00:00）：特打★★／15km走★★
（03/24 00:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/24 01:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/24 01:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
630年度 横浜練習一覧
（03/14 22:00）：特打★★／15km走★★
（03/14 22:30）：筋トレ★／遠投★
明（03/14 23:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/14 23:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/15 00:00）：監督指導★★★★
（03/15 00:30）：特打★★／15km走★★
（03/15 01:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/15 01:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/15 02:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/15 02:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/15 03:00）：
（03/15 03:30）：
（03/15 04:00）：
（03/15 04:30）：
（03/15 05:00）：
（03/15 05:30）：
（03/15 06:00）：
（03/15 06:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/15 07:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/15 07:30）：特打★★／15km走★★
（03/15 08:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/15 08:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/15 09:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/15 09:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/15 10:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/15 10:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/15 11:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/15 11:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/15 12:00）：特打★★／15km走★★
（03/15 12:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/15 13:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/15 13:30）：特打★★／15km走★★
（03/15 14:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/15 14:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/15 15:00）：特打★★／15km走★★
（03/15 15:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/15 16:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/15 16:30）：監督指導★★★★
（03/15 17:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/15 17:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/15 18:00）：紅白戦★★★
（03/15 18:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/15 19:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/15 19:30）：筋トレ★／遠投★
（03/15 20:00）：特打★★／15km走★★
（03/15 20:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/15 21:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/15 21:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/15 22:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/15 22:30）：紅白戦★★★
（03/15 23:00）：監督指導★★★★
（03/15 23:30）：紅白戦★★★
（03/16 00:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/16 00:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/16 01:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/16 01:30）：コーチ指導★★★
（03/16 02:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/16 02:30）：
（03/16 03:00）：
（03/16 03:30）：
（03/16 04:00）：
（03/16 04:30）：
（03/16 05:00）：
（03/16 05:30）：
（03/16 06:00）：
（03/16 06:30）：
（03/16 07:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/16 07:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/16 08:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/16 08:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/16 09:00）：紅白戦★★★
（03/16 09:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/16 10:00）：監督指導★★★★
（03/16 10:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/16 11:00）：コーチ指導★★★
（03/16 11:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/16 12:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/16 12:30）：筋トレ★／遠投★
（03/16 13:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/16 13:30）：特打★★／15km走★★
（03/16 14:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/16 14:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/16 15:00）：特打★★／15km走★★
（03/16 15:30）：筋トレ★／遠投★
（03/16 16:00）：紅白戦★★★
（03/16 16:30）：筋トレ★／遠投★
（03/16 17:00）：筋トレ★／遠投★
（03/16 17:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/16 18:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/16 18:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/16 19:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/16 19:30）：特打★★／15km走★★
（03/16 20:00）：特打★★／15km走★★
（03/16 20:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/16 21:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/16 21:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/16 22:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/16 22:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/16 23:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/16 23:30）：筋トレ★／遠投★
（03/17 00:00）：コーチ指導★★★
（03/17 00:30）：紅白戦★★★
（03/17 01:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/17 01:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/17 02:00）：紅白戦★★★
（03/17 02:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/17 03:00）：筋トレ★／遠投★
（03/17 03:30）：
（03/17 04:00）：
（03/17 04:30）：
（03/17 05:00）：
（03/17 05:30）：
（03/17 06:00）：
（03/17 06:30）：
（03/17 07:00）：
（03/17 07:30）：
（03/17 08:00）：
（03/17 08:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/17 09:00）：特打★★／15km走★★
（03/17 09:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/17 10:00）：特打★★／15km走★★
（03/17 10:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/17 11:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/17 11:30）：特打★★／15km走★★
（03/17 12:00）：監督指導★★★★
（03/17 12:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/17 13:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/17 13:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/17 14:00）：筋トレ★／遠投★
（03/17 14:30）：監督指導★★★★
（03/17 15:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/17 15:30）：筋トレ★／遠投★
（03/17 16:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/17 16:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/17 17:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/17 17:30）：筋トレ★／遠投★
（03/17 18:00）：特打★★／15km走★★
（03/17 18:30）：特打★★／15km走★★
（03/17 19:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/17 19:30）：特打★★／15km走★★
（03/17 20:00）：特打★★／15km走★★
（03/17 20:30）：コーチ指導★★★
（03/17 21:00）：監督指導★★★★
（03/17 21:30）：監督指導★★★★
（03/17 22:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/17 22:30）：コーチ指導★★★
（03/17 23:00）：筋トレ★／遠投★
（03/17 23:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/18 00:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/18 00:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/18 01:00）：紅白戦★★★
（03/18 01:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/18 02:00）：紅白戦★★★
（03/18 02:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/18 03:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/18 03:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/18 04:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/18 04:30）：コーチ指導★★★
（03/18 05:00）：
（03/18 05:30）：
（03/18 06:00）：
（03/18 06:30）：
（03/18 07:00）：
（03/18 07:30）：
（03/18 08:00）：
（03/18 08:30）：（03/18 09:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/18 09:30）：紅白戦★★★
（03/18 10:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/18 10:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/18 11:00）：特打★★／15km走★★
（03/18 11:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/18 12:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/18 12:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/18 13:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/18 13:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/18 14:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/18 14:30）：紅白戦★★★
（03/18 15:00）：筋トレ★／遠投★
（03/18 15:30）：監督指導★★★★
（03/18 16:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/18 16:30）：紅白戦★★★
（03/18 17:00）：コーチ指導★★★
（03/18 17:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/18 18:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/18 18:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/18 19:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/18 19:30）：特打★★／15km走★★
（03/18 20:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/18 20:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/18 21:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/18 21:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/18 22:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/18 22:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/18 23:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/18 23:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/19 00:00）：特打★★／15km走★★
（03/19 00:30）：特打★★／15km走★★
3日後（03/19 01:00）：紅白戦★★★
4日後（03/19 01:30）：監督指導★★★★
長期留学終了と西武の感想
まず、感想の前に
西武のみなさん、ありがとうございました。
西武のみなさんには大変お世話になりました。
最後戻るときのありがとうございましたコメント、とても嬉しかったです。
横浜のみなさん、これからよろしくお願いします。
西武の感想は
面白かった
この一言につきます。
国旗好きさんを指導するときに行われた大量のチーム宛てでスケが流されていたり
今後の方針を公開しながら決定していたり
新鮮なことばかりでした。
新しいことって面白いと思うんですよね
当たり前が覆される時って
横浜とは違い多くの人が西武を動かしていました。
以前帝国さんのブログで限界を突破できていない
と書かれてしまったことがあります。
その通りです。
その通りなんです。
横浜時代は目の前の選手を育成しておけば勝手に成長して勝手に活躍してくれた。
しかし、西武では最下位〜4連覇と様々な事を味わい
ただ、ぼーっと育成していたら中途半端な選手しかできない
それがわかりました
自分なりの育成とは何か
こだわりはどこにあるのか
改めて考えることのできた選手でした。
特能の順番を変えてみたり
如何にして隔離を成功させるか試行錯誤してみたり
アンダーにしてロマンを感じたり
楽しむことができました。
SS SS7に近い選手を作れたのも本当に嬉しい
だからこそ、SS SS7に到達しなかったことが本当に悔しいし
5連覇したかった
今のパラメーターでは満足できません。
横浜に移籍しますが、葵さんやsansinさん、中里さんがいない事が不安でもあり楽しみでもあります。
横浜でも楽しくやれたら嬉しいなぁ
グットラック、ですね。
629年度 西武練習一覧
（03/09 22:00） ダッシュ★／精神修行★
（03/09 22:30） コーチ指導★★★
（03/09 23:00） ノック★／変化球特訓★
（03/09 23:30） ティー打撃★／5km走★
（03/10 00:00） 砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/10 00:30）：
（03/10 01:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/10 01:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/10 02:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/10 02:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/10 03:00）：特打★★／15km走★★
（03/10 03:30）：コーチ指導★★★
（03/10 04:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/10 04:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/10 05:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/10 05:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/10 06:00）：筋トレ★／遠投★
（03/10 06:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/10 07:00）：筋トレ★／遠投★
（03/10 07:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/10 08:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/10 08:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/10 09:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/10 09:30）：特打★★／15km走★★
（03/10 10:00）：
（03/10 10:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/10 11:00）：監督指導★★★★
（03/10 11:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/10 12:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/10 12:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/10 13:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/10 13:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/10 14:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/10 14:30）：紅白戦★★★
（03/10 15:00）：特打★★／15km走★★
（03/10 15:30）：紅白戦★★★
（03/10 16:00）：筋トレ★／遠投★
（03/10 16:30）：監督指導★★★★
（03/10 17:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/10 17:30）：コーチ指導★★★
（03/10 18:00）：特打★★／15km走★★
（03/10 18:30）：特打★★／15km走★★
（03/10 19:00）：特打★★／15km走★★
（03/10 19:30）：紅白戦★★★
（03/10 20:00）：筋トレ★／遠投★
（03/10 20:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/10 21:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/10 21:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/10 22:00）：コーチ指導★★★
（03/10 22:30）：紅白戦★★★
（03/10 23:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/10 23:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/11 00:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/11 00:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/11 01:00）：コーチ指導★★★
（03/11 01:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/11 02:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/11 02:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/11 03:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/11 03:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/11 04:00）：特打★★／15km走★★
（03/11 04:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/11 05:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/11 05:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/11 06:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/11 06:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/11 07:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/11 07:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/11 08:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/11 08:30）：筋トレ★／遠投★
（03/11 09:00）：紅白戦★★★
（03/11 09:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/11 10:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/11 10:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/11 11:00）：コーチ指導★★★
（03/11 11:30）：特打★★／15km走★★
（03/11 12:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/11 12:30）：紅白戦★★★
（03/11 13:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/11 13:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/11 14:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/11 14:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/11 15:00）：特打★★／15km走★★
（03/11 15:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/11 16:00）：筋トレ★／遠投★
（03/11 16:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/11 17:00）：コーチ指導★★★
（03/11 17:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/11 18:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/11 18:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/11 19:00）：コーチ指導★★★
（03/11 19:30）：コーチ指導★★★
（03/11 20:00）：筋トレ★／遠投★
（03/11 20:30）：特打★★／15km走★★
（03/11 21:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/11 21:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/11 22:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/11 22:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/11 23:00）：特打★★／15km走★★
（03/11 23:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/12 00:00）：コーチ指導★★★
（03/12 00:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/12 01:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/12 01:30）：監督指導★★★★
（03/12 02:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/12 02:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/12 03:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/12 03:30）：筋トレ★／遠投★
（03/12 04:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/12 04:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/12 05:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/12 05:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/12 06:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/12 06:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/12 07:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/12 07:30）：特打★★／15km走★★
（03/12 08:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/12 08:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/12 09:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/12 09:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/12 10:00）：特打★★／15km走★★
（03/12 10:30）：筋トレ★／遠投★
（03/12 11:00）：筋トレ★／遠投★
（03/12 11:30）：筋トレ★／遠投★
（03/12 12:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/12 12:30）：紅白戦★★★
（03/12 13:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/12 13:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/12 14:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/12 14:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/12 15:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/12 15:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/12 16:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/12 16:30）：特打★★／15km走★★
（03/12 17:00）：筋トレ★／遠投★
（03/12 17:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/12 18:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/12 18:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/12 19:00）：特打★★／15km走★★
（03/12 19:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/12 20:00）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/12 20:30）：特打★★／15km走★★
（03/12 21:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/12 21:30）：紅白戦★★★
（03/12 22:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/12 22:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/12 23:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/12 23:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/13 00:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/13 00:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/13 01:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/13 01:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/13 02:00）：筋トレ★／遠投★
（03/13 02:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/13 03:00）：筋トレ★／遠投★
（03/13 03:30）：特打★★／15km走★★
（03/13 04:00）：特打★★／15km走★★
（03/13 04:30）：紅白戦★★★
（03/13 05:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/13 05:30）：バーベル★★／ＰＮＦ★★
（03/13 06:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/13 06:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/13 07:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/13 07:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/13 08:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/13 08:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/13 09:00）：筋トレ★／遠投★
（03/13 09:30）：紅白戦★★★
（03/13 10:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/13 10:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/13 11:00）：コーチ指導★★★
（03/13 11:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/13 12:00）：特打★★／15km走★★
（03/13 12:30）：紅白戦★★★
（03/13 13:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/13 13:30）：コーチ指導★★★
（03/13 14:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/13 14:30）：ノック★／変化球特訓★
（03/13 15:00）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/13 15:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/13 16:00）：特打★★／15km走★★
（03/13 16:30）：特打★★／15km走★★
（03/13 17:00）：コーチ指導★★★
（03/13 17:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/13 18:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/13 18:30）：シート守備★★／変化球猛特訓★★
（03/13 19:00）：ダッシュ★／精神修行★
（03/13 19:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/13 20:00）：ティー打撃★／5km走★
（03/13 20:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/13 21:00）：筋トレ★／遠投★
（03/13 21:30）：監督指導★★★★
（03/13 22:00）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
（03/13 22:30）：
（03/13 23:00）：
（03/13 23:30）：ダッシュ★／精神修行★
（03/14 00:00）：ノック★／変化球特訓★
（03/14 00:30）：ティー打撃★／5km走★
（03/14 01:00）：紅白戦★★★
（03/14 01:30）：砂地ダッシュ★★／精神鍛練★★
