2018-01-01から1年間の記事一覧
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(07/27 22:00):(07/27 22:30):紅白戦★★★(07/27 23:00):紅白戦★★★(07/27 23:30):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(07/28 00:00):筋トレ★/遠投★(07/28 00:30):ダッシュ★/精神修行★(07/28 01:00):(07/28 01:30):(07/28 02:00):(07/28 …
(07/22 22:00):バーベル★★/PNF★★(07/22 22:30):ティー打撃★/5km走★(07/22 23:00):バーベル★★/PNF★★(07/22 23:30):紅白戦★★★(07/23 00:00):ノック★/変化球特訓★(07/23 00:30):(07/23 01:00):(07/23 01:30):(07/23 02:00)…
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(07/12 22:00):ティー打撃★/5km走★(07/12 22:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(07/12 23:00):バーベル★★/PNF★★(07/12 23:30):ティー打撃★/5km走★(07/13 00:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(07/13 00:30):バーベル★★/PNF★★(07/…
(07/07 22:00):筋トレ★/遠投★(07/07 22:30):ティー打撃★/5km走★(07/07 23:00):筋トレ★/遠投★(07/07 23:30):監督指導★★★★(07/08 00:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(07/08 00:30):特打★★/15km走★★(07/08 01:00):ノック★/変化球特訓…
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(05/28 22:00):(05/28 22:30):(05/28 23:00):(05/28 23:30):ダッシュ★/精神修行★(05/29 00:00):ティー打撃★/5km走★(05/29 00:30):特打★★/15km走★★(05/29 01:00):コーチ指導★★★(05/29 01:30):紅白戦★★★(05/29 02:00):特打★★/1…
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(04/28 22:00):(04/28 22:30):筋トレ★/遠投★(04/28 23:00):ダッシュ★/精神修行★(04/28 23:30):ティー打撃★/5km走★(04/29 00:00):ティー打撃★/5km走★(04/29 00:30):特打★★/15km走★★(04/29 01:00):ティー打撃★/5km走★(04/29 01:30…
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(04/08 22:00):(04/08 22:30):(04/08 23:00):(04/08 23:30):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(04/09 00:00):シート守備★★/変化球猛特訓★★(04/09 00:30):特打★★/15km走★★(04/09 01:00):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(04/09 01:30):紅白戦★…
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(03/19 22:00):コーチ指導★★★(03/19 22:30):紅白戦★★★(03/19 23:00):ティー打撃★/5km走★(03/19 23:30):筋トレ★/遠投★(03/20 00:00):ノック★/変化球特訓★(03/20 00:30):コーチ指導★★★(03/20 01:00):ダッシュ★/精神修行★(03/20 01:3…
(03/15 00:56):ダッシュ★/精神修行★(03/15 01:06):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(03/15 01:16):ノック★/変化球特訓★(03/15 01:26):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(03/15 01:36):コーチ指導★★★(03/15 01:46) ノック★/変化球特訓★(03/15 01:56…
(03/09 22:00):監督指導★★★★(03/09 22:30):ダッシュ★/精神修行★(03/09 23:00):特打★★/15km走★★(03/09 23:30):シート守備★★/変化球猛特訓★★(03/10 00:00):バーベル★★/PNF★★(03/10 00:30):砂地ダッシュ★★/精神鍛練★★(03/10 01:00)…